Temat: Schudnąć na sylwester 2011/2012!!!!i czuć się sexy!!!

Witam!

Zapraszam wszystkie dziewczyny które chcą schudnąć i czuć się świetnie i sexy w swoim ciele już na sylwestra!!!

Trzeba brać się za siebie już teraz,żeby na sylwestra zmieścić się w wymarzoną sukienkę!!!:)) ja mam zamiar schudnąć ok 15 kg:)

jeśli chcecie wspólnie się motywować i zdawać relacje z codziennych posiłków zapraszam na te forum!!:)

Ja aczynam od jutra:P Dziś znów nie udało mi się powstrzymać i zjadłam ptysia;( heh ale od jutra koniec tego!!!Muszę być piękna!;) Każda kobieta na to zasługuje,aby czuć się piękną,dostrzeganą i przyciągać uwagę mężczyzn i co ważniejsze SWOJEGO FACETA;) który jak wiadomo kocha nam takimi jakimi jesteśmy ale wiadomo,że każdy mężczyzna po cichutku marzy,żeby jego kobietka była zgrabna(nie chodzi mi o chudość typu wieszaki,bo kobietka musi mieć trochę ciałka:)) ) Także dziewczynki zabieramy się za dietkę,wprowadzamy sport,zdrowy styl życia i motywujemy się nawzajem,żeby móc cieszyć się piękną sylwetką i swoim dobrym samopoczuciem!!!

DO DZIEŁA !!! ;*:*:)

Ja chcę.
Ja też mój cel to zrzucić 7-9kg ;)
:) 15kg do sylwestra to byłby mega wyczyn!
Pasek wagi
do sylwestra -21 kg
no to widzę ja mam najwięcej hehe;) ja mam 175cm i myślę nad wagą 58 kg:) Raz sobie zrobiłam taką głodówkę i schudłam 8 kg w 10 dni ale mdlałam i ledwo chodziłam.Nigdy więcej!Efekt jojo natychmiastowy i od tamtej pory nie mogę schudnąć,wręcz przeciwnie ciągle idę w górę.Kiedyś utrzymywałam wagę 66-67 kg.A teraz 74-72 kg i nie mogę spasć;( Chodziłam na siłownię miesiąc i czułam się świetnie od 7 dni nie chodzę i znowu przestałam się ruszać;| Czekam na kase i znowu się zapisuję!!!;))))
Damy radę;)
Musimy:)) ja tym razem nie odpuszczę;) Z Wami będzie mi rażniej;) za jakiś czas dam jakieś foteczki;**
ja chce 7 kilo 
Zapraszam:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.