Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiab1305

kasiab1305

  • Dołączył: 2008-02-06
  • Miasto: Fantazja
  • Liczba postów: 2603

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 08:41

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
Zdjęcie użytkownika Dor255

Dor255

  • Dołączył: 2008-02-15
  • Miasto: Hahha
  • Liczba postów: 11724

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 15:47

ja tam nie najgorzej, ale D....ciągle coś wcina ptasie mleczko, czekolada itd......
pączki leżą,,,,nie mam ochoty
ale gotuje kwaśnicę,,,,,to może nawet bardziej kaloryczne od pączków
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martini13

Martini13

  • Dołączył: 2008-11-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8785

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 15:50

Ew hahah, chyba takkkk!!! ;)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika LuluPodMostem

LuluPodMostem

  • Dołączył: 2009-02-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2482

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 15:53

Hej, hej

Dopiero co się zarejestrowałam, więc przychodzę się tutaj przywitać. WITAM WSZYSTKICH! :-)
Mam nadzieję, że wspólnie z Wami będzie mi łatwiej rozpocząć pierwsze odchudzanie w moim życiu.

Pozdrowionka!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mrsszaya

mrsszaya

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 15:55

Lulu witaj
tu temat jest o nowych ale my tu jakos tak zostałysmy hehehe... wiec zapraszamy tez do plotkowania tutaj :-)
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 15:59

Chyba trzeba zmienić temat bo my nie nowe, my już roczne hehehe
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trismegista

Trismegista

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 11430

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 16:02

aaaaale mi forum o odchudzaniu ;p
zamiast sie zmagac ze swoja slaba wola, to te paczkami sie opychaja ;)))))

a ja sie wkurzylam, zginal mi dowod:((( zupelnie nie wiem gdzie moze byc, dzwonilam na poczte, do banku, nie ma, przeszukalam samochod, torebki, no wcielo i juz.  jak sie nie znajdzie, to bede musiala wyrabiac nowy, na cale 6mc, wrrrrrr
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dor255

Dor255

  • Dołączył: 2008-02-15
  • Miasto: Hahha
  • Liczba postów: 11724

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 16:05

Tris
zgłoś na policję, żeby Ci cholera ktoś nie nabrał jakiś rzeczy...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trismegista

Trismegista

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 11430

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 16:10

jak sie nie znajdzie przez weekend, to ide wyrobic nowy i tyle, jutro zadzwonie do urzedu i sie zapytam, co trzeba zrobic w takim przypadku, ehhh kurna jeszcze nigdy nic w zyciu nie zgubilam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 16:12

Przeszukaj dobrze, moze wsadziłaś gdzieś z jakąś ksiażką czy rachunkami albo do kieszeni
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ewelina0891

Ewelina0891

  • Dołączył: 2008-02-16
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 19406

Zobacz posty Użytkownika

19 lutego 2009, 16:13

30 zł nie majątek ale za pół roku będziesz wyrabiać nowy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.