Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiab1305

kasiab1305

  • Dołączył: 2008-02-06
  • Miasto: Fantazja
  • Liczba postów: 2603

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 08:41

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
Zdjęcie użytkownika Trismegista

Trismegista

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 11430

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:42

albo zrobimy tak, ze przyjade w pt, w sb do Manka, w nd do wawy, a ja z wawy juz do wro, no trudno bede w podrozy do usranej smierci ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sekcja

Sekcja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:44

mozna i tak, po pracy przyjedziesz, rano pojedziemy do Manka i w niedzile wrocimy do wawy...
Tris - wszystko mozna ustawic, u mnie mozesz spac, nie ma problemu...nie do usranej smierci a przez weekend;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sekcja

Sekcja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:45

damy radę;):)))

Zdjęcie użytkownika Trismegista

Trismegista

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 11430

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:46

spoko, dogadamy sie jakos :D:D
byleby to spotkanie wypalilo !!!!!!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sekcja

Sekcja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:48

mysle ze wypali!! dziewczyny chca:) sadze ze damy rade;) kwiecien to dobra pora , cieplej juz bedzie:)))
Zdjęcie użytkownika Trismegista

Trismegista

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 11430

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:50

dobrze, ze to bedzie tydzien po swietach, przynajmniej w swieta bedzie motywacja do nie obrzerania sie :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sekcja

Sekcja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:50

ja juz tez P uprzedziałam , ze wzgeldu na mojego pisiaka: )
fajnie by było:))
ale jazda bedzie:) kazda bedzie chciala schudnac:))) ale i ta Szayi nie przebijemy;) laska taka ze hej;)
Zdjęcie użytkownika Sekcja

Sekcja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:51

tydzien po swietach))) moje urodziny i taty i imieniny...ups

w nosie:)))
Zdjęcie użytkownika Trismegista

Trismegista

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 11430

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:51

ja tam nie mam kompleksow hahahahaha
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sekcja

Sekcja

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2009, 23:52

walsnie chodzi o to ze ja tez nie , bez wzgledu na wage:))) hehehe, dlatego mam problem zeby schudnac:))
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.