Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
no pęka pęka
jak ciagle w domu na tylku siedze i ledwo co sie rusze. to taki spacer jest sporym wysilkiem dla organizmu
mam fatalną kondycje
i zdecydowanie niedotlenienie organizmu ehe
jak dawke przyjelam tak nie dosc ze mega zakupy zrobilam
to jeszce pranie wstawilam
i normalnie "robić" mi sie chce !!!!!!
jak nigdy !!!!
Ewe nie pitol
trzymamy kciuki !!
tak !:))) niedotelnienie:))) oj nie mogę:)))

Ew - trzymam kciuki!!!:)))
ok, uciekam:)

do pozniej
pa
Szaya ja też mało przebywam na świeżym powietrzu (no świeże u mnie nie jest - huta, elektrownie)
Papa, trzymajcie, trzymajcie
no ja siedze glownie w domu, na pufie albo na wyrku, siedze albo leże
podnosze sie jak trzeba
wiec poprostu moj organizm chyba zapomniał co to ruch i powietrze
u mnie w domu 25stopni jest
Nie, no ja w pracy się nachodzę, całe 12h, ale na powietrzu mało przebywam, tyle co do autobusu. Tak od marca, kwietnia będę chodziła na nogach do pracy i z powrotem, będzie cieplej i widno
no ja tez sie bede czesciej ruszac na takie spacery
Ł obiecał ze bedziemy w weekendy razem chodzic , zobaczymy

dobra ide kombinowac tą ogórkową.... zobaczymy co mi wyjdzi ehehehe
Szaya, jak zaczniesz chodzić na spacerki to dobrze wpłynie na Twoje zdrowie na pewno! :)
i na zdrowie Twojego maluszka też! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.