Temat: Wszystkie Nowe, które dopiero zaczynają. Wspierajmy się!!!

Witam. zaczynam od dzis. Jeżeli Ty też wpisz jaka dietę bedziesz stosować. razem damy radę. Będzie raźniej. ja zaczynam dietą 1000 kcal. Naniej kiedys schudłam 20 kg.
Sekcja ja porade w sprawie obiadu na gg chcialam heheeheh :-)
ale ok
co będzie to będzie
tak czy siak zjemy
a wrazie zego jest jeszcze pizza w zamrażalniku hehehee
hejka.
wszystkie odpoczywają,
my też, niedawno wstaliśmy, gai się wyspał, a mi się dopiero zachciało spać, teraz będzie buszowanie do 23,00
kurde coś dobrego bym się napiła,.
cholera Pepsi kupiłam normalną bo u nas na wsi Light nie ma,,,
'trudno będę tyć...
łoj tam
ja dziś cole piłam
i ciasta kawalek zjadlam :-)
nooo dwa kawałki hheheh
a teraz na kolacje 3 kromki paryskiej z baleronem
i zupka chinska hehe

Kurna kupilam nakladke na kibelek, taką miękką za 20pln
no i dupa
Xawek jak kibel widzi to histeria na maxa
chyba troche to potrwa
ehhh
chyba że bedzie strasznie ciężko to odpuszcze i kupie nocnik... chociaż wolałabym nie ....

a dzis rano jak sie obudzil ok 5, to sie rozebral, rozpiął pampka i spał na brzuchu
i zasikał sie caaaały
i materac tak samo
i tak spał w tym ponad godzine
dopiero jak zaczal wolac i poszlam ok 7 jak zobaczylam to go przebieralam
a nieprzytomny był
na śpiocha wołał
i leżał w tym wszystkim mokrym
no nie wiedzialam czy smiac sie czy plakac :-)
oł. ! hej wszystkim ;**
ja się zaczynam od dzisiaj odchudzać. ;DD
ciekawa jestem jak bedę za 2 mniesiące wyglądała i czy dam radę. ;Pp
Klaudia no to trzymamy kciuki ;-)
ja wlasnie sie zmusilam do orbitreka
w dlugim dresie i polarze
25min.. słabo bo raptem z 7km, aaale po takiej przerwie to ok. i jeszcze na 3 poziomie....
jestem mokra

Dzień dobry kobitki, wpadłam na momencik zawiadomić ze od dziś znów na dietce MŻ :-) Po śniadanku już i mam dopiero 124 kcal :-)
Teraz idę jakąś szklanice wody z cytrynką strzelić i dalej do roboty :-/
Do następnego i pozdrawiam was wszystkie - buziole dla Was
Pasek wagi
Hej z rana:))
miłego tygodnia:))

słonce trzyma mnie przy zyciu:))) az sie chce:)

ogladałam  nowy film Clinta Eastwooda Changeling  z Jolie , super!!!! polecam gorąco!!Malcovich tez tam gra.
chce mi sie na jakis urlop, najchetniej bym gdzis wyjechała tak na 2-3 dni...sił nabrała i dystansu do pracy:)
Witam i ja serdecznie,wlasnie pije kawusie!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.