- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
21 września 2011, 21:30
Witam! Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)
Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :) ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
![]()
TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK <-----------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila: ![]()
Dennee -2,7kg
Najwiecej przybrala: ![]()
Kinia + 1,4kg
* * *
DRUGIE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg
Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila: 
Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: 
Charlotte +0,5kg Edytowany przez Dorotkaa88 14 października 2011, 14:10
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
28 września 2011, 21:48
Malicka to dobrze bo juz sie zaczelam o Ciebie martwic :P Ja tez juz chyba wszystkiego wyprobowalam jak ogladalam swoj pamietnik od poczatku odchudzania to co 3 dni jakas nowa dieta cud byla :D I co mi z tych cudow pozostalo? Cudowne kraglosci :D
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
28 września 2011, 21:49
Ha, ha, ha, to tak jak ja!
- Dołączył: 2008-01-19
- Miasto: Zima
- Liczba postów: 8068
28 września 2011, 21:55
Dobre jesteście :) Ja też niby taka qrcze mądra, ale też jedyne co mi pozostało to "cudne krągłości" :) Już po ćwiczeniach, po prysznicu, bosze ja ledwo weszłam do wanny, tak mam zmęczone nogi ;) umyte ząbki i na neta do Was :)
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
28 września 2011, 22:06
Nie wiem czy Wam mówiłam, że mam zakład z mężem; na Boże Narodzenie mam ważyć 65 kg, czyli 10 do zrzucenia. Jak wygram ma mi zapłacić za nową kuchnię, niezależnie jak drogą, i za wczasy, które wybiorę. I chyba facet nie wierzy, że przegra, bo dziś poinformował mnie, że oglądał fajne auto i w sobotę je kupuję. No nie! Załatwię drania! Schudnę! Nawet jak bym miała zmniejszyć racje żywieniowe.
- Dołączył: 2008-01-19
- Miasto: Zima
- Liczba postów: 8068
28 września 2011, 22:09
malicka5, trzymam kciuki!! Pokaż facetowi, że dasz radę :) Do Bożego Narodzenia 10kg schudniesz spokojnie. Dietkuj, ładnie ćwicz i będziesz mieć piękną kuchnię :)
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
28 września 2011, 22:18
Oooo Malicka ale masz motywacje!! Ja z M juz mam zaklad ze jak schudne
ladnie to moge sobie kupic ekstra kiecke na ta impreze ale moze jeszcze
cos z nim wynegocjuje jak widze co TY tu wypisujesz :D
A co do wczasow to ja tez mojemu zapowiedzialam, ze jak bede zajefajnie
wygladac w przyszlym roku w bikini to zycze sobie wakacje na teneryfie
:)
- Dołączył: 2008-01-19
- Miasto: Zima
- Liczba postów: 8068
28 września 2011, 22:29
A ja doszłam do wniosku, że jak schudnę to idę do fryzjera zrobić sobie super fryz, do tego do kosmetyczki zrobić henną rzęsy i na jakies maski a w przyszłym roku w kweitniu jak wagę utrzymam w końcu zrobię sobie mój wymarzony tatuaż
![]()
Lecę spędzić resztę wieczoru z Lubym i spać. Do jutra Słonka :) :*
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
28 września 2011, 22:31
Dziewczyny, kiecki to i tak sobie kupicie. Dla mnie to za cieniutka motywacja. Moja kuchnia będzie go kosztować 35-40 tys. A wczasy to Indie lub safari w Afryce. Chce mieć lachona, to niech płaci. Nakręciłam się niesamowicie. Ale przez 40 dni straciłam tylko 3 kg. A teraz waga stoi i stroi sobie ze mnie żarty.
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
28 września 2011, 22:33
To już tak późno? Dobranoc. Podobno najlepiej się chudnie między 22-ą, a 2-ą.
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
28 września 2011, 22:47
Uff alem sie rozpisala w pamietniku, wylalam swoje zale, jak sie komus nudzi to moze wpasc ;)
Ja odpale sobie odcinek serialu bo mam ochotke i pozniej spac :) Jutro mam wolne od pracy
ale juz mnie M wynajal do robienia krokietow, eh no co zrobic, lubie gotowac a jeszcze bardziej
patrzec na to jak wcina ze smakiem :)
Dennee -2,7kg
Kinia + 1,4kg 
