- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
21 września 2011, 21:30
Witam! Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)
Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :) ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
![]()
TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK <-----------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila: ![]()
Dennee -2,7kg
Najwiecej przybrala: ![]()
Kinia + 1,4kg
* * *
DRUGIE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg
Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila: 
Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: 
Charlotte +0,5kg Edytowany przez Dorotkaa88 14 października 2011, 14:10
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
23 września 2011, 15:17
no ja właśnie też, ale chce to zmienić
trzeba coś w końcu ze sobą zrobić bo w końcu mamy zmienić swoje życie
- Dołączył: 2010-04-14
- Miasto:
- Liczba postów: 2075
23 września 2011, 15:20
Dorotka88 - to nie ja :) mi sie steper coś zepsół :(
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
23 września 2011, 15:30
Milego biegania :) Zrobilam pizze o ktorej pisalam rano i jestem pod wrazeniem :) Z ledwoscia zjadlam jej polowe a do niedawna potrafilam zjesc cala na jedno posiedzenie :) Chyba cos sie tam w srodku dzieje :)
Eh czekam na ostatnie wyniki z egzaminu i chyba sie nie doczekam. Zaraz zacznie sie kolejny semestr a nie wiem na czym stoje. Wrr nie cierpie tego, Ci ludzie ktorzy to sprawdzaja naprawde maja mnostwo czasu :/
- Dołączył: 2010-11-21
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 2083
23 września 2011, 15:30
Dzisiaj zaliczylam 2 dzien silki-wczoraj chodzic nie moglam a dzisiaj to juz w ogole
![]()
Narobiliscie mi ochoty na krewetki :P Wlasnie zajrzalam do zamrazalnika i jeszcze mam pol paczki wiec zaraz ide je upichcic
![]()
- Dołączył: 2011-05-21
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 1171
23 września 2011, 16:18
ja dzisiaj też:D
W ogóle nie mam pomysłu na kolacje:D
Edytowany przez Yasminn 23 września 2011, 16:23
23 września 2011, 16:27
przed chwilą robiłam sobie obiad który był niby nie duży a dojeść nie byłam w stanie
0,5 cukinii, średni ziemniak, marchewka, 3pieczarki, 2plastry selera. wszystko to pokroiłam, dodałam przypraw i dusiłam w garnku
nawet mojej mamie smakowało :))
polecam
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
23 września 2011, 16:29
Chętnie się zapiszę :)
Waga początkowa: 66,5 kg
Cel: najlepiej 60kg, a jeśli nie, to choć 62-61 (może się uda...)
Nagroda: hmmm... dwie nowe książki fantastyczne! <3
- Dołączył: 2008-04-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2372
23 września 2011, 17:01
Dennee - Ewciu Ty nasza ;) Chciałam do Ciebie zdrobniale napisać, ale login nie wiedziałam jak zdrobnić, do głowy mi przychodziło tylko Dennko :P okkkk, oczywiście, że dam znać jak smakowałoo :)
Dorotko, Krystian od tamtego roku chodzi już do przedszkola, siedziałam z nim do końca sierpnia 2009 ;) a teraz pracuję można powiedzieć, że w moim przyszłym zawodzie ;) Cudem mi sie fartnęło, bo w październiku 2009r poszłam na staż 6 miesięczny z urzedu pracy i los tak chciał, no i pracodawca, ze zostałam mu na stałe ;) Jeeestem bardzo szczesliwa, zarowno z rodzaju wykonywanej pracy (pracuje w laboratorium fizykochemicznym i mikrobiologicznym - przetworstwo kazeiny i mleka w proszku), jak i z osób z którymi pracuję. Jestem w trakcie pisania pracy inż :)
A u mnie pewnie dzisiaj tylko 20min ćwiczeń, bo wracam o 22
Dennee -2,7kg
Kinia + 1,4kg 
