- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
19 września 2011, 11:52
Czesc wszystkim:) postanowilam zalozyc ten watek i znalezc osoby ktore tak jak zmagaja sie w zrzuceniue paru kilogramow ale bezskutecznie, ja probowalam wiele razy ale nie wychodzi mi a wrecz tyje zamiast chudnac i musze cos z tym zrobic, stracilam calkowaita kontrole nad swoim cialem i jesli w koncu sie nie ogarne to doprowadze sie do gorszego stanu:/w pare miesiecy przytylam prawie 10 kg i wrocilam do wagi z ktora zaczynalam tamtoroczne , udane odchudzanie, daje sobie teraz czas do swiat zeby powrocic do dawnej wagi i znow cieszyc sie zyciem bo teraz to caly czas mysle tylko o tym jak sie zaniedbalam, ze wczesniej bylam taka silna a teraz latwo poddaje sie pokusom. W tamtym roku mialam obsesje na punkcie cwiczen a teraz mi sie bardzo niechce ruszyc tylka wiec musze to zmienic. Mama nadzieje ze dolacza do mnie jakies fajne osobki ktore tak jak potrzebuja wsparcia bo jakby nie bylo to tez jest bardzo wazne:)Licze na osoby ktore beda sie w miare czesto udzielac i ktore beda sie interesowac wszystkim o czym tu bedziemy pisac a nie tylko swoja osoba, sukcesy lub porazki drugiej osoby tez nas dotycza i chce zebysmy byly tu jak jedna wielka odchudzajaca sie rodzina:D ja sama postaram sie byc na forum jak najczesciej ale nieraz z braku czasu moge tu nie zagladac ale tak czy tak bede tu z wami wiec do dziela laseczki, na swieta trzeba sie pokazac rodzince odmieniona osoba:)
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
2 grudnia 2011, 22:51
hej laski macie racje nie poddam sie i bede jeszcze dalej walczyc choc coraz ciezej mi to idzie no ale mam nadzieje ze dam jakos rade :) a co do zapisania sie na tamten watek to ja moge to zrobic a tu oczywiscie tez bedziemy do siebie pisac ale teraz to zmykam spac bo o 6 pobudka, ehh:/ dobranoc:*
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
3 grudnia 2011, 20:52
hej laski gdzie sie podziewacie???co porabiacie?jak wam mija wieczorek?ja poki co leze w lozku i surfuje po necie a pozniej tak okolo 23 ide na impreze:D a na 6 do pracy i do wieczora ale dam rade:D zycze Wam dobrej nocki i do uslyszonka:*
- Dołączył: 2010-10-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1742
4 grudnia 2011, 10:35
hej:) jej wreszcie dieta mi idzie i cwiczenia;) wczoraj pol dnia lazilam po centrum handlowym- swiateczne zakupy mam z glowy:))) jutro rano wejde na wage i zobaczymy az sie nie moge doczekac:)) a dzisiaj nauka;) 3majcie sie! asienka mam nadzieje ze dalas rade w pracy po takiej nocy ;D
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Magazyn
- Liczba postów: 949
4 grudnia 2011, 12:45
hej laski,
ja się też tzrymam, ale nie chce mi się ćwiczyc , może teraz jak mały pójdzie spac to się wezme za mój brzusio :0 asienkazz ja tez cie podziwiam za taki maraton,
trzymajcie sie :*
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
4 grudnia 2011, 17:12
hello:)ja dopiero wrocilam do domu,masakra jestem taka padnieta ale warto bylo bo impreza cudownaaa:D w pracy jakos dalam rade wiec spoko:)teraz wcinam platki fitness z mlekiem i zaraz ide sie wykapac i spac bo jutro znowu do pracy, chyba ze cos sie zmieni a fajnie by bylo bo tez musze te przedswiateczne zakupy porobic:)rodzince prezenty i sobie cos ladnego z ciuszkow:)wiecie co ja bym jeszcze z checia tu popisala cos do Was ale naprawde weszlam tylko zeby sie do was odezwac, ewentualnie sprawdze jeszcze poczte i wylaczam kompa takze odezwe sie jutro,ppapa pozdrawiam:*
- Dołączył: 2010-10-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1742
4 grudnia 2011, 19:24
asienka mam nadzieje ze znajdziesz chwilke na odpoczynek :)
mnie boli brzuch i sie zastanawiam po czym...zaraz biore sie za pilates;p wygrzebalam plyte z shape i sobie cwicze;)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Magazyn
- Liczba postów: 949
5 grudnia 2011, 13:19
wczoraj troche pocwiczyłam , jakieć 200 półpbrzuszkóe i 2 x 20 powtórzeb dywanowych , a chciałam tak te 4 powtórzenie porobic , no ale może dziś się skuszę, mam nadzieje że do świąt jeszcze troszke schudniemy, trzymajcie sie papa
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
5 grudnia 2011, 13:33
czesc dziewczyny:)ja dzis na cale szczescie mam wolne wiec sobie choc troche odpoczne:)wczoraj poszlam spac okolo 17.30, przebudzilam sie okolo 21stej i do dzis do 10.30 spalam:D:D musialam odespac nieprzespana noc:P no a teraz juiz jestem prawie gotowa do wyjscia, jade do centrum handlowego poszukac prezentow dla rodzinki choc nie wiem jeszzce co kupic ale mam nadzieje ze cos fajnego znajde :)i mam tez nadzieje ze w koncu dzis pocwicze bo co do schudniecia do swiat to juz nie wierze, chodzi mi oczywiscie o moja osoba ale zycze goraco zeby wam sie udalo:)trzymajcie sie i zycze milego dnia papa:*
- Dołączył: 2010-10-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1742
5 grudnia 2011, 20:52
hej :) mi jakos minął dzien szybko i zdrowo:) nawet mi sie jakos wieczorem dluzy i ucze sie troche ;0 na kolacyjke zjadlam kurczaka z warzywami i sojowym makaronem ale to jednak nie to samo co prawdziwy chinczyk;PP
Trzymajcie sie! Musimy troche balastu zrzucic do swiat:) !
Tak sie bede jutro czula jesli pojde z moim gdzies na jedzenie;p jak myslicie co najlepiej zamawiac i na co ewentualnie sobie pozwolic (moje marzenia dotyczą kawy z syropem karmelowym i bitą smietanką
- Dołączył: 2010-10-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1742
5 grudnia 2011, 20:53
![]()
:D ale chyba nie chce zaprzepaścic diety:) a za wami co chodzi?:)))
