Temat: ile więcej ważyłyście po kompulsie?

witam, wczoraj miałam mega "napad na żarcie" nie jestem wstanie policzyć ile kcal zżarłam , ale pewnie sporo, całe dwa tygodnie trzymałam się ładnie dietki, aż wszystko popsułam jednym wieczorem. No i dziś na wadze 2,5 kg więcej....Masakra...

a ile Wy miałyście po wielkim kompulsie następnego dnia więcej na wadze? no i kiedy się tego "pozbędę"? 

Koło  3 kilo, ale potem się ogarniam i wraca do normy ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.