© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 września 2011, 13:00
Hej :) jestem tu nowa. Dziś postanowiłam, że muszę w końcu ruszyć swój tyłek i zacząć działać. Wiem, że będzie mi baaaardzo ciężko, bo nie jestem typem osoby bardzo aktywnej, lubię posiedzieć w domu przy ulubionym serialu z herbatą i.. czymś do jedzenia, co zajmie mi ręce.. Poza tym mam bardzo słabą silną wolę i słomiany zapał.. Obecnie ważę 90 kg przy wzroście 165cm. Jest mi z tym bardzo źle i chcę to zmienić, nie mogę już na siebie patrzeć..
Wspierajmy się nawzajem, damy radę!!
14 września 2011, 13:52
14 września 2011, 13:54
14 września 2011, 14:06
15 września 2011, 14:46
16 września 2011, 01:53
a znając moje wkręcanie się w seriale, jeśli będę oglądać ćwicząc, sukces gwarantowany hahaha 
