Temat: 111 dni na zrzucenie kilogramów

Też się boję że mi z biustu nic nie zostanie po ćwiczeniach   ale jedno woleć..

Stjerne dasz rade, wystarczy odrobina motywacji ;)

koniec chwalenia sie cyckami, lece na rowerek i robic brzuszki :D trzeba zdobyc kolejne pkt :D

Twenty - to może i ja się skusze na tego lekarza - bo odwlekam i odwlekam (ale nie gin, a onkolog...) Rok temu w sierpniu miałam wyciętego guzka z piersi i w listopadzie miałam iść na kontrolę, ale uczyłam się do matury, miałam miliony korków i zajęć dodatkowych i w sumie nie miałam kiedy. A im dłużej to odwlekam tym bardziej głupio mi tam iść, że tak to zaniedbałam... Ale nie martw się- jakoś damy radę się zmobilizować do pójścia do naszych lekarzy! :)

a co do tych cukierków to są one lepsze niż moja wczorajsza czekolada... Ale dzisiaj u mnie wzorowo z dietą (no ok nie do konca - wypiłam pół szklanki kakao słodkiego bo nie mogłam się powstrzymać...)

Dzień punktowy już zakończyłam oto moje pkt - dieta 1 (za to kakao i za to że wody mało wypiłam ) ćwiczenia 2 (skakanka, hula hop, brzuszki + 30min spacer) coś dla ciała 2 (peeling + maseczka na twarz, pomalowanie paznokci od rąk i nóg  i ładne spiłowanie ich) dodatkowe 2 (posprzątanie w kuchni + nagradzam się za bardzo ranne wstanie (trochę przed 5), bo jestem śpiochem :P ) czyli razem 7 :D

Wstyd się przyznać, ale oglądam te wszystkie badziewne (?) seriale... i właśnie się zaczyna więc spadam... tzn. będę przy okazji zbierać punkty sprzątaniem, a później ćwiczenia. Zajrzę o 21.30 :) 

ataga w takim razie idziemy!!!!!!!!!!! obowiązkowo, razem raźniej :) :) :) 

To ja też już podsumuje:
-dieta 1
-ćwiczenia 1
- coś dla ciała 2
-inne 2

Czyli razem 6 :)

Twenty ja też oglądam :) Jestem serialoholiczką! A od kiedy mam kablówkę to już w ogóle jest masakra!

Nie martwcie się- ja też oglądam większość seriali - jest to silniejsze ode mnie... ale w sumie jestem cały czas tutaj, a o 21.30 jest jeden na który cały tydzień czekam niecierpliwie :P

Na co tak niecierpliwie czekasz ? ;D

Na "Przepis na życie" :D uwielbiam tych aktorów i wciągnęłam się już tak w ten serial, że aż mnie to przeraża :P

Nie widziałam nigdy, muszę kiedyś zerknąć   chociaż na razie cieszę się że nie jestem już uzależniona od seriali bo mam więcej czasu dla siebie