22 sierpnia 2011, 20:54
Witam wszystkich.
Odchudzam się od 29 października 2010 r. Schudłam ok. 25 kg (dokładnie nie wiem, bo nie ważyłam się ostatnio). Niestety ostatnio coś się złego dzieje i:
a) nie chce mi się ćwiczyć, co jest dziwne, bo wcześniej nie musiałam się do ćwiczeń zmuszać..
b) zaczęłam jeść słodycze. Do pewnego momentu zanim miałam zjeść jakiegoś słodycza toczyłam walkę w głowie i starałam się powstrzymać od zjedzenia, a teraz podchodzę do stołu, widzę ciasteczko i jem je w ogóle bez wyrzutów sumienia. Nie mogę taak. ;c
Dlatego zakładam ten temat, żebyśmy się wspierali.
Chciałabym do Sylwestra zgubić jak najwięcej kg. Ogólnie to mam w planach stracić ok. 12 kg.
Jeśli chcecie się i mnie wspierać to podajcie wzrost i wagę. ;)
Możemy robić tabelki i wgl..
Może we wrześniu pójdzie mi lepiej z dietą. Mam nadzieję, że będziecie mnie motywować.
Pozdrawiam :)
BEZIMIENNA66
Waga: 72,2 kg
Wzrost: 170 cm
Edytowany przez 78c7312d454d6cfe18b01bb7fe0e265d 22 sierpnia 2011, 20:57
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 270
19 września 2011, 22:05
Bezimienna, porównaj sobie swoje stare zdjęcia i teraźniejszą siebie, jak nie chcesz wrócić do tego rusz dupke, że tak napiszę.
Ja rok temu schudłam równiutkie 20 kg i co? zaniechałam ćwiczeń diecie, i na początku lipca wazyłam 91 kg !! wróciło mi 16 kg z tego na co tak cięzko pracowałam.
teraz nie dam się i nie radzę nikomu by bagatelizowali ;)
buziaczki :*:*:*:*
22 września 2011, 18:58
Brokulkowa dzięki za motywację. Biorę się w garść !
Martucha, zdrowieeej !
