Temat: interwencja dużej wagi !

Kochani moi :) od jutra zaczynam Dietę SB Turbo (orbitrek) Pomiary i zdjęcie w pamiętniku :)
Poszukuje osób które tak jak ja powiedziały sobie od jutra :)
Dziś godzina zero :) No to co kochani ktoś chętny :)) JA jestem mega zmotywowana :)))
41 kg...hmmm dużo.... Ale dam radę!!! 


powodzenia :)
powodzenia ja juz zgubilam ogolnie od dnia kiedy zaczal sie moj pierwszy porod czyli rok temu 31 kg zostalo mi jeszcze 12 kg
Pasek wagi
sasanka77 Proszę edytuj tytuł gdyż łamiesz 7 punkt regulaminu - Nie używaj DUŻYCH LITER – oznaczają one krzyk.

ZASADY KORZYSTANIA Z FORUM DYSKUSYJNEGO

Uwaga! Nieprzestrzeganie spowoduje USUNIĘCIE wątku.


  1. Przeglądanie forum jest dostępne dla wszystkich użytkowników serwisu. Aby założyć nowy temat lub wziąć udział w dyskusji musisz założyć konto w serwisie Vitalia.pl oraz zalogować się na nie.
  2. Zanim o coś zapytasz na forum sprawdź, czy odpowiedź nie znajduje się na stronie z FAQ.
  3. Forum jest częścią serwisu Vitalii i jest ogólnie dostępne dla każdego Użytkownika i odwiedzającego serwis. Prosimy jednak, aby poruszane w postach tematy wiązały się z tematyką naszego serwisu.

W trosce o poziom dyskusji i kulturalną wymianę poglądów prosimy o przestrzeganie zasad ogólnie przyjętej etykiety. Jeśli chcesz dyskutować na forum Vitalii, pamiętaj o przestrzeganiu poniższych zasad:

  1. Wypowiadaj się w sposób kulturalny.
  2. Nie obrażaj nikogo ani nie groź nikomu – naruszasz w ten sposób dobra osobiste osób trzecich.
  3. Nie publikuj danych osobowych swoich ani innych.
  4. Nie ujawniaj treści korespondencji prywatnej.
  5. Nazwa tematu powinna odzwierciedlać jego treść. Redaguj swoje listy klarownie i zrozumiale, aby inni użytkownicy nie musieli się głowić nad jego zrozumieniem.
  6. Staraj się używać polskich czcionek - to ułatwia czytanie.
  7. Nie używaj DUŻYCH LITER – oznaczają one krzyk.
  8. Jeśli chcesz rozpocząć nowy wątek, przejrzyj inne, żeby unikać powielania tematów.
  9. Pisz zawsze na temat.
  10. Nie reklamuj innych stron internetowych.
  11. Nie zamieszczaj żadnych ogłoszeń kupna – sprzedaży oraz dotyczących jakichkolwiek innych przedsięwzięć.

Posty naruszające ogólnie przyjętą etykiete będą systematycznie i bez powiadamiania ich autorów usuwane z forum Vitalii. Decyzja o usunięciu postów naruszających ww. zasady i ich usunięcie jest nieodwołalne.

Te same zasady dotyczą ogłoszeń, reklam i spamu.

Pasek wagi
sasanka77 Ze względu na to że nie dostosowałaś się do regulaminu (zmieniłaś tylko jeden wyraz!) ,sama dokonałam edycji.Proszę przestrzegaj regulamin.Pozdrawiam.
Ja dziś 10 dzień na diecie i już schudłam prawie 6 kg ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.