Temat: Miesiąc bez słodyczy.

Moim celem jest nie ruszanie wszystkiego, co słodkie przez okres miesiąca.

Czyli od 15.08.2011 do 15.09.2011

Za każde przewinienie będzie stosowana kara- jakieś ćwiczenia.
Oczywiście czasami trzeba sobie coś zjeść, ale zamiast czekolady może być to galaretka, jakiś jogurt, owoc.









haha :D Właśnie wpierdzielam talerz śliwek ;p Nie obchodzi mnie to czy wyjdę ponad bilans kcal ( a na pewno przekroczę ) . Słyszałam że trzeba zjeść dużo śliwek żeby się "wypróżnić" ... ja mam z tym problem od tygodnia. ;(
ja tam maslanke polecam ;D pod wieczór zamierzam duzo jej wypic:P
Pasek wagi
a co wy takie problemy macie .. z tym wypróżnianiem.. wody trza duża pić;D
nie no wcale nie pije:P
codziennie kurna z 2 litry!:P
Pasek wagi
hm.. poważna sprawa.. 
ja dzisiaj mam dzień bez słodyczy jak coś ;! :)
Dziewczyny, na pewno się przyłączycie?:) Ja dzisiaj niestety poległam :D Nie, żebym się tłumaczyła, ale byłam na turnieju dla młodych. Talony na lody za darmo, gofry za darmo. No cóż, nie potrafiłam odmówić mojemu szefowi, który twierdził, że mi nie wybaczy. Jutro odbędę swoją karę bo od 8 rano do 21 byłam na nogach. Może z 30 minut siedziałam :D Teraz jak siedzę to czuję taaaki ból :D No po prostu mi nogi " w dupę weszły" ;P Przechodziłam chyba ze sto kilometrów, zmierzę sobie zaraz nogi i zobaczę jak mi spuchły po całym dniu :P
MusicDi ja tez poległam więc jestesmy na równi;D
Pasek wagi
pauli, dziś czy wczoraj ?:D To będziemy pajacyki robić :D
wczoraj;D oooki;D
Pasek wagi
Jak tam dzionek?;D Wszyscy mi mówią, że nie mam się już odchudzać :( Tak się zastanawiam czy nie kończyć powoli. Myślę, że jeszcze z 2-4 cm z ud i będzie koniec diety. :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.