Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Sierpień bez słodyczy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 10:20

Zapraszam do sierpniowej rywalizacji



 Lipiec



W trakcie naszej rywalizacji proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

np. nr 1
        01.08
+
* Z każdą kolejną akcją pojawiał się dylemat, co należy zaliczyć do słodyczy, a co nie.
Wszelkie batony, draże, żelki, pralinki, czekoladki, cukierki itp. zaliczamy do słodyczy.
Pozostają kwestie sporne jak kisiel, galaretka, budyń, gorzka czekolada, dżemy,cukier-
tak więc niech, każdy decyduje sam, czy uważa kostkę czekolady gorzkiej za słodycze, czy nie :)
Oczywiście nie bądźmy zbyt łaskawe dla siebie.


Lista uczestników:

1. .PeggyBrown.
2. Trollik
3. Jefefija
4. redorange
5. Neblina83
6. mada1011
7. zancia2705
8. niuniaaa22
9. clerr
10. majamaxx
11. katrin95
12. Lusilka59
13. Emma..
14. Justi240489
15. Kalinaa1982
25. SmakPowietrza
33. Vaniljaa

Edytowany przez .PeggyBrown. 11 sierpnia 2011, 07:57

Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

3 sierpnia 2011, 23:56

Jefefija nr 3
plusior ''+'' za 3 lipca !:D
(choc malo brakowalo a bylby minus!bo dzis nie wzielam chromu-wogole przestane go brac na jakis czas-aby zobaczyc jak bedzie bez niego!)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kalinaa1982

Kalinaa1982

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 08:23

nr 15

03.08. PLUS +

 

Dziś będzie trudniej bo idę na zakupy ... ale zamiast słodyczy kupię sobie owoce morza :D o !

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mada1011

mada1011

  • Dołączył: 2008-12-05
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 12:46

nr 6

03.08 +

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika redorange

redorange

  • Dołączył: 2011-07-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 225

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 12:49

numer 4
01.08 +
02.08+
03.08+
04.08+
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 16:53

nr 2
04.08 +
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika clerr

clerr

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 44

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 17:22

Nr 9 04.08 +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika majamaxx

majamaxx

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 18:34

do 4.08 + ;)
nr 10
Zdjęcie użytkownika Vaniljaa

Vaniljaa

  • Dołączył: 2010-02-10
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3188

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 19:10

nr 33

4.08. +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kalinaa1982

Kalinaa1982

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 19:15

nr 15

04.08 niestety dziś poległam minus -
Zdjęcie użytkownika Jefefija

Jefefija

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

4 sierpnia 2011, 20:08

numer 3,4 sierpnia
-
poleglam...ide sie powiesic :(:(
ponad 2 tygodnie juz nie jadlam slodyczy-a dzis zawalilam :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Jefefija 4 sierpnia 2011, 20:09

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.