Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Sierpień bez słodyczy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 10:20

Zapraszam do sierpniowej rywalizacji



 Lipiec



W trakcie naszej rywalizacji proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

np. nr 1
        01.08
+
* Z każdą kolejną akcją pojawiał się dylemat, co należy zaliczyć do słodyczy, a co nie.
Wszelkie batony, draże, żelki, pralinki, czekoladki, cukierki itp. zaliczamy do słodyczy.
Pozostają kwestie sporne jak kisiel, galaretka, budyń, gorzka czekolada, dżemy,cukier-
tak więc niech, każdy decyduje sam, czy uważa kostkę czekolady gorzkiej za słodycze, czy nie :)
Oczywiście nie bądźmy zbyt łaskawe dla siebie.


Lista uczestników:

1. .PeggyBrown.
2. Trollik
3. Jefefija
4. redorange
5. Neblina83
6. mada1011
7. zancia2705
8. niuniaaa22
9. clerr
10. majamaxx
11. katrin95
12. Lusilka59
13. Emma..
14. Justi240489
15. Kalinaa1982
25. SmakPowietrza
33. Vaniljaa

Edytowany przez .PeggyBrown. 11 sierpnia 2011, 07:57

Zdjęcie użytkownika .PeggyBrown.

.PeggyBrown.

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 09:48

Hej ostatnio nie ma mnie na Vitali ponieważ mój dziadek ma nawrót choroby i staram się pomagać babci. Oczywiście akcja zostanie doprowadzona do końca tylko, że z racji barku dostępu do internetu nie będę uzupełniać. Uzupełnię całą tabelę pod koniec miesiąca. Trzymajcie się.
Zdjęcie użytkownika SmakPowietrza

SmakPowietrza

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Pole
  • Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 10:19

nr 25:
16.08 +
17.08 +
18.08 +
19.08 + (tak wiem początek dnia, ale ostatnio trzymam rygor, więc raczej nie będzie dziś minusa;))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Neblina83

Neblina83

  • Dołączył: 2006-01-18
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 94

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 10:19

Nr 5
17.08 -
18.08 +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mada1011

mada1011

  • Dołączył: 2008-12-05
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 12:08

nr 6
15.08 -
16.08; 17.08; 18.08 +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika katrin95

katrin95

  • Dołączył: 2006-03-06
  • Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
  • Liczba postów: 2124

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 21:19

nr 11

19 sierpień

+
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika katrin95

katrin95

  • Dołączył: 2006-03-06
  • Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
  • Liczba postów: 2124

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2011, 10:53

nr 11

20 sierpnia


+


Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Emma..

Emma..

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2011, 19:52

nr 13
19,20,21.08
+
Zdjęcie użytkownika katrin95

katrin95

  • Dołączył: 2006-03-06
  • Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
  • Liczba postów: 2124

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2011, 20:44

nr 11

21 sierpnia
+

Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SmakPowietrza

SmakPowietrza

  • Dołączył: 2010-07-25
  • Miasto: Pole
  • Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 00:28

nr 25:
20.08 +
21.08 +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Trollik

Trollik

  • Dołączył: 2007-02-03
  • Miasto: Linz
  • Liczba postów: 6064

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 07:38

nr 2

19.08 -
20.08 -
21.08 -
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.