Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nowa grupa ok.-10kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika grubiutkaaa

grubiutkaaa

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 15:21

Wiem jest sporo takich tematów ale jak chciałam się do jakiegoś zapisać to tam multum wiary i to mnie zniechęciło .Chcę móc to ogarnąć heh więc postanowiłam założyć własną grupę wsparcia :p został miesiąc wakacji i pragnę w szkole pokazać się jako ta chuda .Chcę zadziwić wszystkich mi zostało 7 kg min . do zrzucenia , i mam nadzieje że ta grupa mi pomoże pozdrawiam i zapraszam !!!
Zdjęcie użytkownika meggi18

meggi18

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:09

no grupa sie ożywiła jak widać :)
Zdjęcie użytkownika SylwiaV1989

SylwiaV1989

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 4865

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:10

ja mam 168-170 cm dokladnie nie wiem waze 66 kg chce 56 :) mam rozlane cialo kocsi chyba malo waza :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika meggi18

meggi18

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:10

ja mam 165cm i waże 77kg .. słonica ; ///
Zdjęcie użytkownika grubiutkaaa

grubiutkaaa

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:10

widzę że GatoLopez zawzięcie jest hehe to bardzo dobrze 3mam kciuki (ja na poprawę motywacji umieściłam sobie moją wymarzoną figurę na tapecie laptopa )
Zdjęcie użytkownika GatoLopez

GatoLopez

  • Dołączył: 2010-08-12
  • Miasto: Buńol
  • Liczba postów: 84

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:12

a co, zawzięłam się. rok temu próbowałam już tutaj raz, ale sprawy się tak potoczyły, że zupełnie zapomniałam o sobie.. teraz jeszcze raz, mam nadzieję skutecznie. Maja jestem, albo Mia, jak wolicie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika meggi18

meggi18

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:12

a ja na motywacje czytam pamiętniki kobiet, które osiągneły cel :)
Zdjęcie użytkownika SylwiaV1989

SylwiaV1989

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 4865

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:13

meggi ty masz bmi 28,3 a nadwagaja mialam 31,9 1 stopien otylosci to dopiero tragedia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika grubiutkaaa

grubiutkaaa

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:13

ja chcę ważyć tyle żeby czuć się lekka i jak chłopak będzie mnie podnosił to żeby nie sapał (czego nie robi bo mu nie pozwalam się podnosić )
Zdjęcie użytkownika SylwiaV1989

SylwiaV1989

  • Dołączył: 2011-01-03
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 4865

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:13

hehe dobre
ja jestem Sylwia milo mi
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ramonesss

Ramonesss

  • Dołączył: 2008-04-14
  • Miasto: Toszek
  • Liczba postów: 564

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2011, 16:15

ja przy swoim 1,60 waze 61 kg ( 2 spadly w ostatnim tyg) i marze do powrotu do swojej dawnej wagi 52kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.