Temat: dziewczyny z wagą od 75 i wyżej......ZAPRASZAM

  ZAPRASZAM WSZYSTKIE DZIEWCZYNY Z WAGĄ OD 75..W GÓRĘ ....
Od jutra zaczynam ponowne odchudzanie zapraszam wszystkie dziewczyny z większą wagą dlatego ,że irytują mnie dziewczyny które piszą ,np....warze 52 kilo i jestem gruba ///albo jak schudnąć z 56..w trzy tygodnie 10 kilo.wiem...każdy ma jakiś problem ze swoją wagą ale nie przesadzajmy....

a więc kto chętny   od jutra ze mną walczyć ??????proponuje co tygodniowe ważenie ...Co wy na to ZAPRASZAM
Nie wiem co jest grane ale pamietacie jak sie wazylysmy w poniedziałek?
było na wadze njak wam podałam 85!!

dzis z ciekawosci weszłam i było 84.5 :))
> Nie wiem co jest grane ale pamietacie jak sie
> wazylysmy w poniedziałek? było na wadze njak wam
> podałam 85!! dzis z ciekawosci weszłam i było 84.5
> :))

to super, że spada :)
Wracając do tematu związków, od 8 lat jestem szczęśliwą ... rozwódką
To ja się tez wypowiem :D za rok biorę ślub :D :)
a ja jestem 7 lat po ślubie - i dalej szczęśliwa :)
a zobaczcie co ja dzisiaj pysznego jadłam:



i


Kamila nono na te chipsy smaka narobiłas
Pasek wagi
oj ja chipsow nie mogę niestety, a podasz przepis na ptasie mleko?
sm2022 - polecam zwłaszcza te szynkowe. I najlepiej kupić dobrej jakości wędlinę. Fajnie jak będzie już pokrojona i zapaczkowana. Ja za tę, co na zdjęciu dałam 4,50zł za 100g, czyli kilo wychodziło po 45zł (!!!). Wędlina jednak miała 98% mięsa (i to nie oddzielanego mechanicznie), więc jakościowo była dobra.
Wolę wydać te 4,50 i kupić taką wędlinę niż paczkę czipsów. Tutaj jest białko i żadnego zbędnego tłuszczu, a w kupnych czipsach...
Rubby - a dlaczego nie możesz czipsów? A takich domowej roboty i właśnie z szynki - nie zaszkodzą Ci.
Przypomniałam sobie - na dukanie jesteś. No, ale mięsne możesz sobie zrobić ;)

Ptasie mleczko - nie dodasz galaretki i powinno być ok
http://vitalia.pl/index.php/mid/49/fid/341/diety/odchudzanie/du_id/919343/t_id/8149 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.