Temat: Akcja: schudnąć i wymodelować ciało na wrzesień ! :D

Ripped in 30 to jest to:

http://www.youtube.com/watch?v=PQ_zTvl-NmA 

KobietaSzpila

Heheh no jeśli chłopak potrzebował dachu nad głową na noc, to raz za ile trzeba się poświecić i spać tylko te 4 godziny ;P hehe

Tu są 4 poziomy :)
Każdy na tydzień :)

Dzisiaj to jest masakra po prostu, co trochę podjadałam a to wszystko przez prąd, jak tylko wróciłam do domu to wyłączyli prąd i na chwilę tylko włączali ... i tak się wkurzyłam że to poszłam do babci do cioci i tak sobie u każdego coś zjadałam, a to przyjechała kuzynka przy pogaduchach oczywiście niestety się tak zapomniałam i wpieprzyłam(że tak powiem brzydko) z nią całą paczkę chipsów.. Totalna porażka dzisiaj... Ale chociaż tyle, że ćwiczenia wszystkie porobione..

o mamo! te cwiczenie wygladaja strasznie w porownaniu z tymi moimi ; d

Aniu - przynajmniej spalilas chociaz troszke ; d

kurcze a ja mimo wszystko nigdy nie lubiłam robić ćwiczeń w domu - mój błąd.
wolę nabijać kilosy

ale chyba czas się na coś przełamać :D

A ja właśnie przeciwnie wole w domku ćwiczyć :)

Haha no dają w kość :)

ja lubię cwiczyc w domu ; d
rano chyba pojde biegac ; d
alke zawsze tak mowie xd

Ja nie lubie biegać :) Wole w domowym zaciszu pocić się z Jillian