Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2007, 14:02

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
Zdjęcie użytkownika dotinka1982

dotinka1982

  • Dołączył: 2007-01-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7057

Zobacz posty Użytkownika

16 lutego 2009, 22:05

wrzucaj fotki

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blackBaby

blackBaby

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2009, 08:46

moim celem jest 45-46 kg myślę że mogę się przylączyc

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dotinka1982

dotinka1982

  • Dołączył: 2007-01-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7057

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2009, 09:41

witamy! ale czy przy twoim wzroście 166cm 45-46kg to nie za mało? proponuje pozostać przy obecnej wadze.
Propagujemy tu zdrowy styl życia, a nie anoreksję...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika sandrines

sandrines

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2009, 12:17

Dotinka1982 ma rację,miteż to kiedys mówiła ale nie posłuchałam i ZAŁOWAŁAM....
Jak zrobie jakies foty to wrzucę....
Zdjęcie użytkownika blackBaby

blackBaby

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

17 lutego 2009, 21:17

dotinka1982

wszystko wyjaśniłam w komentarzu Tobie

następnym razem nie wyskakuj od razu z anoreksją bo chęc uzyskania 100% mieśni a  głodówka to co innego 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 01:10

blackBaby widziałam Twoje fotki w pamietniku i naprawde nie masz sie z czego odchudzac
Zdjęcie użytkownika blackBaby

blackBaby

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 08:19

cytrynowa86

ale ja odchudzać się nie chce !!!

tylko zejść w tali do 59 cm !!! a wiadomo że jak zejde w talii to  i kg pójdą w dół

poza tym na brzuchu mam strasznie dużo skóry tylko tego nie widać jak stoje na prostu ...uwierz

a dwa moja góra jest nie proporcionalna do dołu ;) no
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dotinka1982

dotinka1982

  • Dołączył: 2007-01-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7057

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 10:44

no każdy robi to co chce. Ja uważam że jesteś szczuplutka i nie musisz trzymać dietki. Wystarczy że będziesz ćwiczyć aby brzuch był cały czas płaski;-)
Ja też wkleiłam fotkę brzuchola- 6 miesięcy po drugim porodzie i... wciąż nie jestem z niego zadowolona;-( jest gąbczasty;-((( No ale działam nad niem więc liczę na poprawę ;-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blackBaby

blackBaby

  • Dołączył: 2009-01-21
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 688

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 11:33

dotinka1982
jak na ciąze to i tak b.dobrze się 3masz

ja idę robić peeling kawowy na brzuchola swojego
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika instyle

instyle

Zobacz posty Użytkownika

18 lutego 2009, 16:46

dotinka1982 wiem że spacery same nic nie dadzą wiec walczę również inaczej min A6W i hula- hop, jak narazie idzie mi dobrze zgubiłam 3 kg :D i jem mniej kaloryczne rzeczy ale jeszcze trochę przede mną:) kimport url(/themes/default/css/);
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.