Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2007, 14:02

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
Zdjęcie użytkownika dennee

dennee

  • Dołączył: 2008-01-19
  • Miasto: Zima
  • Liczba postów: 8068

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 20:42

justynaa113 zapraszamy :) zycze Ci wytrwalosci i cierpliwosci :)
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cathryn

cathryn

  • Dołączył: 2008-07-29
  • Miasto: st.louis
  • Liczba postów: 2606

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 21:24

Cytrynowa, sprawdziłam na stronoe mcdonalda i hamburger ma dokładnie 250kcal, kanapki kurczakowe mają więcej bo mięsko jest panierowane i smażone na oleju,a hamburgery grillują
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dennee

dennee

  • Dołączył: 2008-01-19
  • Miasto: Zima
  • Liczba postów: 8068

Zobacz posty Użytkownika

25 stycznia 2009, 22:20

wow cathryn :) pieknie .. teraz juz bede wiedziec ile kcal pozeram w macu :)
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cathryn

cathryn

  • Dołączył: 2008-07-29
  • Miasto: st.louis
  • Liczba postów: 2606

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2009, 07:28

Zdjęcie użytkownika dotinka1982

dotinka1982

  • Dołączył: 2007-01-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7057

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2009, 14:34

a ja jestem chora...czuję się fatalnie...a do tego położyć się nie mogę bo dzieci nie dadzą... ;-(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dennee

dennee

  • Dołączył: 2008-01-19
  • Miasto: Zima
  • Liczba postów: 8068

Zobacz posty Użytkownika

26 stycznia 2009, 17:05

oj dotinko to Ci wspolczuje. to polecam herbatke z cytrynka i miodem albo z malinkami oraz aspirin c :) dziala swietnie - przynajmniej na mnie :)
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2009, 00:05

Zdjęcie użytkownika cathryn

cathryn

  • Dołączył: 2008-07-29
  • Miasto: st.louis
  • Liczba postów: 2606

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2009, 11:41

Dotinka no to zdrówka życzę. Mnie też coś łapie znowu, jeszcze jedno porządnie nie przeszło, ale to już taki czas w roku, każdy psika i smarka :)
Zdjęcie użytkownika dotinka1982

dotinka1982

  • Dołączył: 2007-01-17
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 7057

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2009, 13:15

masakra wczoraj wieczorem miałam 40 stopni gorączki.dziś troszkę lepie, ale generalnie temperatura spada do 37.6 po czym rośnie do 39....i tak w kółko...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

27 stycznia 2009, 19:54

zjadlam dzisiaj kurczakoburgera
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.