Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

26 lipca 2007, 14:02

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
Zdjęcie użytkownika chocolate19

chocolate19

  • Dołączył: 2007-07-04
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 671

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 11:15

julia19 - south beach zaczynalam z waga ok 54,5kg ale to bylo po kilku dniach jedzenia masy zarcia wiec mysle ze z wagi ok 53,5-54 kg :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anethaa

anethaa

  • Dołączył: 2008-01-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 11:20

Przepraszam, ze tak zejde z tematu, ale widze chocolate19 ,ze bylas w kinie na Step up 2 :) Ja sie dzisiaj wybieram. Fajny byl? Warto obejrzec?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malgos1986

malgos1986

  • Dołączył: 2007-10-23
  • Miasto: kolorowe
  • Liczba postów: 3298

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 12:08

chocolate19 nie wazenie mam w poniedzialek, a jutro bedzie 14 dzien tej diety SB
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chocolate19

chocolate19

  • Dołączył: 2007-07-04
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 671

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 13:09

anethaa fajny ale bez rewelacji  chyba 1cz. byla lepsza 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olalaaa

olalaaa

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 16:49

ja chyba od jutra zaczne SB bo tak chwalicie ze musze sprobowac :D
Zdjęcie użytkownika malgos1986

malgos1986

  • Dołączył: 2007-10-23
  • Miasto: kolorowe
  • Liczba postów: 3298

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 17:25

:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika NowaGrzywka

NowaGrzywka

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 22:07

ja przytylam niestety...nagreszyal mz rónych powodów..kryzys był :(

Ale jutro juz kontynuuje i modlę się zeby 54 kg wrócilo, albo i mniej ;P
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 22:42

ja tez przytyłam
Zdjęcie użytkownika NowaGrzywka

NowaGrzywka

Zobacz posty Użytkownika

1 marca 2008, 22:54

pojutrze...bedzie ok. 0,5 kg mniej jesli sie bede 3mac sb xD

Zdjęcie użytkownika olalaaa

olalaaa

Zobacz posty Użytkownika

2 marca 2008, 00:38

a co poszlo nie tak? bo Ty jestes na sb prawda? bo i ja zamierzam zaczac od jutra ( w sumie od dzis) to powiedz zebym nie popelniala tych samych bledow:)
dobrze ze sie nie lamiesz dietkowo i dalej sie tego trzymasz :) to znaczy ze bedzie dobrze :D
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.