Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
Grzyweczka - a6w działa również na uda, ale proponuję http://wdziek.info/cwiczenia_na_nogi_i_posladki.html
Dla mnie weidera były nudne,przerwałam je w 15 dniu :)
A ja na razie nie cwicze bo nóżka mnie baldzio boli i nie daje mi nic robic
Pasek wagi

dziewczny prosze o pomoc...ile kcal ma popcorn?? tak mneij wiecej!! proooszeee :*** NAPISZCIE!!

10 dag popcornu przyrządzonego bez soli i tłuszczu zawiera 370 kcal
a to z vitaliusza
Nazwa produktu kcal/100g Producent
Popcorn chili 530 kcal FELIX
Popcorn sweet 428 kcal FELIX
Popcorn 409 kcal KRESTO
Popcorn "Carletti" 451 kcal BLOMBERG
Wafle popcornowe 381 kcal SONKO
Wafle z popcornu z solą cienkie 368 kcal GOOD FOOD
ale mam dzis doła:(
co sie stało?
rany sam głupi popcorn te ziarenka maja tyle kaloriiii ????? faaaaak
Pasek wagi
niestety, praktycznie wszystko ma kalorie i to nie małe - a część wogóle nie syci

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.