Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.

ja? mam 55 duuuzo...prz moim wzroscie...i ogólnie przy tym jak wygladam xD

A ja mam od rana kiepskie samopoczucie. Czuję sie osłabiona, śpiąca. Zaraz przekąszę coś sobie i kładę się na dżemkę z córcią. Może mi się po niej polepszy, bo na 16 muszę do pracy podskoczyć na 4 h...;-( Ale jak nie będzie duzego ruchu i się będe źle czulą to wrócę do domku szybciej.
Pasek wagi
nie przemeczaj sie za bardzo bo malenstow musi byc zdrowiutkie :)
ja tez kiepsko...nic nie jem!! nie chce nie lubie... :((
grzyweczka zaraz mnie tym :) u mnie pogoda niekorzystna tez, szaro i wyglada jakby byla conajmniej 16.. chyba stad wzielo sie to ze nauka ciezko mi wchodzi. 
U mnie tez dzis srednio,chce mi sie jesc,a najchetniej to slodyczy:(,ale zaraz mam obidek,papryke faszerowans ryzem z groszkiem:)poza tym odkryłam nowe cwiczonka,sa super
sandrisen jakie cwiczenia :>? mi sie tez chce jesc ale to chyba ze stresu przed tym dniem probnym.. zjadlam dzis musli z mlekiem, jablko + pomarancze, jakies 100- 150 gram warzyw na patelnie + watrobka drobiowa. zaraz jade powrot okolo 20 wiec dopiero wtedy cos zjem i w miedzyczasie nic nie bedzie mnie kusic. 
wróciłam...zjadłam mandarynke i nic więcej ale postanowiłam zjeśc do 800 kcal, zeb mnie jojo nie dotkneło i zebym sie lepiej poczuła :)
Ja wstałam i też jem;-) Bo mi się nie dobrze zaczęło robić z głodu...wystarczy dwugodzinna przerwa i kiszki marsza mi grają...
Pasek wagi
a ja wciaz nie chce jesc...co mi jest??!! niewwzne co widze a najcheetniej bm zwróciłaa ;(((((

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.