Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
nieeee...zablokowali mi pamiętnik. Dlaczego? :(((
WRRRRÓÓĆCC...mam pamietnik niezablokowany...tylko blo ustawione "tylko dla mnie" bo zmieniałam docelowa wage i z poczatku bla za niska...poprawiłam...jest ok ;**
Ja już po kolacyjce:)Kurcze,wiecie co???Uzależniłam sie od otrębów pszennych z jabłkami i jogurtów:)
sandrines...na tej fotce w miniaturce slicznie wygladasz...i t sie odchudzasz?? xD
Dla mnie równiez celem jest magiczne 50 kilogramów. Kiedy ważyłam tyle, czułam się ze sobą dobrze, udało mi się to uzyskać jakiś czas temu, za pomocą diety cud. Schudłam w dwa tygodnie 7 kilo i w niedługim czasie przytyłam z nawiązką i narobiłam wiele szkód w organizmie. Nie mam zamiaru tego powtarzać. Dlatego, na spokojnie i przede wszytskim zdrowo, będę dążyć do upragnionej wagi, myślę, że za jakieś 3 miesiące powinno się udać. Życzę wszystkim zdrowych 50 kg!
orzechowechrupki
 na pewno sie uda...3maj sie!!
ja mam dziś trudne kobiece dni....
ach... w te dni nie moge sie opanowac przed jedzeniem słodyczy :( jem i jem juz 21.30 a ja siedze z czekoladą przed nosem. Od jutra do piątku choć by nie wiem co nie tkne nic słodkiego,postanowione:)
Czuje ze te 2 kg co straciłam szybko nadrobie buuu....
grzyweczka Ty tez zmienilas cel na 48 :) czemu ta liczba tak wszystkich kusi hehehehehe zastanawialam sie dzis czy nie zaczac liczyc kalorii tak z ciekawosci ile ich pochlaniam ale cienka w tym jestem i chyba daje spokoj ;P
A ja lubię liczyć kalorie i już nie potrzebuję żadnych tabeli,jakoś zapamiętałam wszystko:)
dla mnie klopotem jest to ze duzo jest rzeczy ktorych wartosc kaloryczna podana jest na 100 g. nie chce mi sie wazyc wszystkiego. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.