- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:36
Chudsze nogi z Mel B w 4 tygodnie.
Akcja mająca na celu wyszczuplić i wyrzeźbić nogi, poświęcając ze swojego dnia zaledwie 10 minut!
Mel B, jest po prostu niesamowita! A ćwiczenia na pewno pozwolą zrzucić nam z ud, łydek i bioder.
Filmik z ćwiczeniami znajdziecie
TU .Kandydaturę zbieram do 01-072011, kiedy powstanie tabelka.
Proszę o wpisywanie danego dnia na + bądź na minus.
przykład :
01.07 + (zaliczone)
01.07 - ( niezaliczone)
+ Przysługuję nam 1 dzień przerwy w tygodniu.
+ na koniec akcji porównujemy obwody : D
Zaczynamy od 1 lipca!
Przy zapisie podajemy wymiary
łydki, uda i bioder
DZIEWCZYNY DO WALKI
Edytowany przez wiolka1016 29 czerwca 2011, 22:40
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:38
TABELKA
TABELKA
| Rywalizujące | 01-07 | 02-07 | 03-07 | 04-07 | 05-07 | 06-07 | 07-07 |
| 1.lenonnada | + | | | | | | |
| 2.scavenger | | | | | | | |
| 3.wiolka1016 | + | + | - | + | + | + | + |
| 4.rockykelly | + | - | + | + | | | |
| 5.Landryna1995 | | + | - | + | + | + | + |
| 6.courage21 | + | + | + | + | + | + | - |
| 7.jaaga85 | - | + | + | - | - | - | + |
| 8.Kasiollkas | | | | | | | |
| 9.magdusia1987 | + | + | - | + | + | + | + |
| 10.angelita81 | + | + | - | + | + | + | + |
| 11.cauliflower | + | + | - | + | + | + | - |
| 12.asienkaxxx | + | | | | | | |
| 13.Dembolowa | + | + | + | + | + | - | + |
| 14.Dixy05 | + | + | - | + | + | + | |
| 15.Solonko1987 | + | + | + | + | + | + | - |
| 16.ewellinaa | + | + | - | - | + | + | - |
Edytowany przez wiolka1016 13 lipca 2011, 21:57
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:38
TABELKA
TABELKA
| 17.Karmelijkaa | + | + | + | - | + | + | |
| 18.atsok | - | - | - | - | - | | |
| 19.WildBlackberry | + | | | | | | |
| 20.activebaby | - | + | + | + | + | + | + |
| 21.asiulaa | + | + | - | + | + | | |
| 22.Marlennn | + | + | + | + | + | + | + |
| 23.Kiiwi | - | - | | | | | |
| | | | | | | | |
| | | | | | | | |
Edytowany przez wiolka1016 13 lipca 2011, 21:55
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:38
TABELKA
Edytowane przez wiolka1016 dzisiaj, 20:18 (List #5)
TABELKA
| Rywalizujące | 08-07 | 09-07 | 10-07 | 11-07 | 12-07 | 13-07 | 14-07 |
| 1.lenonnada | | | | | | | |
| 2.wiolka1016 | + | - | - | + | + | + | + |
| 3.rockykelly | | | | | | | |
| 4.Landryna1995 | + | + | + | + | + | + | + |
| 5.courage21 | - | + | + | | | | |
| 6.jaaga85 | + | + | - | - | + | - | |
| 7.magdusia1987 | + | - | + | - | + | + | + |
| 8.angelita81 | + | - | - | - | + | | |
| 9.cauliflower | + | | | | | | |
| 10.Dembolowa | + | + | + | - | + | + | + |
| 11.Dixy05 | - | - | - | + | + | - | + |
| 12.Solonko1987 | + | + | - | + | + | - | + |
| 13.ewellinaa | + | + | - | - | + | + | + |
| 14.Karmelijkaa | | | | | | | |
Edytowany przez wiolka1016 15 lipca 2011, 07:23
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:38
TABELKA
TABELKA
| 15.atsok | | | | | | | |
| 16.activebaby | + | + | + | + | | | |
| 17.asiulaa | + | | | | | | |
| 18.Marlennn | | | | | | | |
| 19.Kiiwi | | | | | | | |
Edytowany przez wiolka1016 13 lipca 2011, 21:54
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:38
TABELKA
| Rywalizujące | 15-07 | 16-07 | 17-07 | 18-07 | 19-07 | 20-07 | 21-07 |
| 1.wiolka1016 | + | - | - | - | + | + | + |
| 2.Landryna1995 | + | - | - | + | + | + | + |
| 3.courage21 | | | | | | | |
| 4.jaaga85 | | | | | | | |
| 5.magdusia1987 | + | + | + | + | - | + | - |
| 6.angelita81 | + | + | - | + | + | + | |
| 7.cauliflower | | | | | | | |
| 8.Dembolowa | + | + | + | + | + | + | + |
| 9.Dixy05 | | | | | | | |
| 10.Solonko1987 | - | + | + | + | - | + | + |
| 11.ewellinaa | + | + | + | + | + | + | + |
| 12.atsok | | | | | | | |
| 13.activebaby | | | | | | | |
| 14.asiulaa | | | | | | | |
| | | | | | | | |
Edytowany przez wiolka1016 28 lipca 2011, 20:15
- Dołączył: 2009-07-15
- Miasto: Piła
- Liczba postów: 1835
29 czerwca 2011, 22:39
TABELKA
| Rywalizujące | 22-07 | 23-07 | 24-07 | 25-07 | 26-07 | 27-07 | 28-07 | 29-07 | 30-07 | 31-07 |
| 1.wiolka1016 | + | + | + | + | + | + | + | | | |
| 2.Landryna1995 | + | + | + | + | + | - | | | | |
| 3.magdusia1987 | + | + | + | - | + | + | | | | |
| 4.Dembolowa | - | + | | | | | | | | |
| 5.Solonko1987 | - | + | + | + | - | + | | | | |
| 6.ewellinaa | + | - | - | + | + | + | | | | |
| | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | |
Edytowany przez wiolka1016 28 lipca 2011, 20:23
- Dołączył: 2010-11-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 16219
29 czerwca 2011, 22:45
to ja chętna ale wymiary to może jutro podam, bo dzisiaj to już późno i nie wiem, gdzie miarkę rzuciłam;)
