Temat: -10kg ktoś ze mną od dziś ?

no i forum umarlo... umarlo smrcia naturalna..... przez zapomnienie....

ja chce zrzucic kilka kg-10 na pewno nie ale 3 na dobry poczatek. 

Witam , mysle ze nie umarło tylko urlopy sie zaczeły i wiekszosc nie zaglada na forum ale mysle ze wkrótce pojawi sie znowu w komplecie

no mam nadzieje ze tak jest bo szkoda by bylo gdyby tak po prostu sie skonczylo.

bardzo mi milo.

Reniferziolo ja tez trzymalam diete 800-1000kcal ale niestety tylko tydzien, bo pojechalam do rodziców i diete szlag trafil. ale powiem WAam ze na tej diecie czułam się głodna ale jednocześnie super, taka lekka i ogólnie samopoczucie lepsze, mam zamiar do niej wrócic ale za tydzien, w tym tygodniu zaczne się lekko  przygotowywac tzn bede coraz mniej jesc zeby nie drastycznie zmniejszyc kcal bo umre z glodu albo bede miala same kompulsy :) Pozdrawiam Was i całuję mocno ;*

U mnie spadek, 75,1 kg:)

A ja się pokłóciłam z facetem i weekendzik spędzam w domku ;) także nawet nie pytajcie o dietkę :) pogoda piękna jutro już wracam biorę siostrę do siebie na zwiedzanie więc się trochu nałażę więc powinno być mniej całuje :)

dzien dobry :) cos sie tu dzieje w koncu :):) ja sie zwaze we wtorek, bo tak sobie postanowilam ze to bedzie moj dzien :) mam  nadzieje ze kilo mniej zobacze :)

Bezimienna66 gratuluje spadku wagi :)