Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Lipiec bez slodyczy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2011, 22:26

Za tydzien rusza kolejny miesiac - Lipiec. Zbieram grupe ludzi ktorzy konsekwentnie chca przetrwac ten miesiac bez jakichkolwiek slodyczy. Zgloszenia przyjmuje do 1 lipca.

Dupuszczalny jest budyn, kisiel itp.

Lody oczywiscie zakazane (mimo ze mala szkodliwosc)

Jedyna zasada:





1. zi0mus
2. Angelo07
3. Karlar
4. babelberry
5. BrazowoOkaa
6. ewelinaa
7. bambu
8. anamy
9. Bezimienna66
10. Miraya
11. aisuna4
12. marga82
13. magdam0302
14. Behemotkot

Edytowany przez zi0mus 27 czerwca 2011, 18:05

Zdjęcie użytkownika katrin95

katrin95

  • Dołączył: 2006-03-06
  • Miasto: Kostrzyn Nad Odrą
  • Liczba postów: 2124

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 22:33

4 lipiec +
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BrazowoOkaa

BrazowoOkaa

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 22:50

4.07- "+"
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 08:06

Niech bedzie ze chipsy mozna, To juz wasza sprawa ze jecie takie rzeczy :P
Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 11:57

04.07 - 
kurdee. !
Zdjęcie użytkownika ewellinaa

ewellinaa

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 12:47

wczoraj nie miałam czasu napisać
a zatem
nr 6
04.07  +

chipsy..?a dajcie spokój  ja to bym sobie za to minusa wstawiła, jeśli jest się na diecie to takich rzeczy się nie je 

Edytowany przez ewellinaa 5 lipca 2011, 12:48

Zdjęcie użytkownika BrazowoOkaa

BrazowoOkaa

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 15:33

>chipsy..?a dajcie spokój  ja to bym sobie za to
> minusa wstawiła, jeśli jest się na diecie to
> takich rzeczy się nie je 
Mówi to ta co się przez weekend obżerała słodyczami 
Zdjęcie użytkownika ewellinaa

ewellinaa

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 17:03

Do BrazowoOkaa

ale ja jestem tego świadoma  i potrafię sobie strzelić minusa nawet za 1 cukierka 
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 19:00

Nie bic sie dziewczynki :P

Tabelke chcecie aktualizowac codziennie czy co x dni?
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 19:18

za wczoraj mam plusa :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika niepokorna89

niepokorna89

  • Dołączył: 2009-03-12
  • Miasto: Warszawianka
  • Liczba postów: 8929

Zobacz posty Użytkownika

5 lipca 2011, 19:35

bardziej czytelnie byłoby,gdybyś uzupełniała tabelkę codziennie :) ale czy na pewno nie byłoby to dla Ciebie problemem i czy będziesz miała na to czas? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.