- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Wajsówka
- Liczba postów: 6849
20 czerwca 2011, 01:40
Witam serdecznie :)
Czy ktos chcialby razem ze mna zaczac diete Dukana ?:) Lubie zaczynac wszystko od poniedzialku, mysle ze razem bedzie latwiej :)
1 lipca 2011, 08:47
justynakima - bez przesadyzmu ;) . Dieta ma być przyjemnością, a nie katorżniczym patrzeniem na etykiety. Gdybym chciała się męczyć, to zmusiłabym się do jedzenia 1000 kcal. Oczywiście nie neguję udoskonalania przepisów i podziwiam Twoją wiedzę w zakresie tej diety, ale nie wolno podchodzić do sprawy tak, że wszystko jest be i niedobre. Jak to mówią - nadgorliwość gorsza od faszyzmu :) .
Edytowany przez MissFinis 1 lipca 2011, 08:49
1 lipca 2011, 08:48
> Podałam przepis Dukana z książki więc jak coś to
> możecie ten przepis wiząść bo naprawde bardzo
> dobryy :))Zaraz trzeba zrobić śniadankoo :) Hmm
> niewiem co muszę zaglądnąć do lodówki.. :)
Ja dziś pokusiłam się o zrobienie placuszków tuńczykowych :)
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
1 lipca 2011, 09:41
Zrobiłaś te placuszki MissFinis ?:)
Mogłabyś przepisik podac? :) Bo bym chętnie spróbowała :P.. Pomysły mi sie kończą :P
MissFinis ma racje :) ja nie czytam wszystkiego na etykietkach :)).. Jem to co dozwolone i nie przygortowuje dań patrząc na węgle a i tak chudne :)) .. Ważne by jeść zdrowo i z przyjemnością :)
1 lipca 2011, 10:44
po pierwszej rozmowie jestem i było ok 5 min trwała :D:D:D późnie jadę już ponad 30km na drugą :) tam najbardziej się boję wiecie :) słuchajcie bo tak myślę bo będę koło Kauflandu przejeżdżać w pewnym mieście i bym kupiła słodzik ale teraz do ciasta który w płynie czy sypki? który lepszy ?
poza tym jak mogę spytać po ile ten słodzik płynyy i sypki jest?
1 lipca 2011, 10:50
Witam Wszystkie dziewczyny.....
Lerche poczytaj
Tutaj Postpolio i powiedz co o tym sądzisz jako przyszłościowiec rzeczy tak dla nas potrzebnych jak to czym sie zajmujesz ,nie moge tu dłuzej zabawic bo praca papa
1 lipca 2011, 10:55
> Witam Wszystkie dziewczyny.....Lerche poczytaj
> Tutaj Postpolio i powiedz co o tym sądzisz jako
> przyszłościowiec rzeczy tak dla nas potrzebnych
> jak to czym sie zajmujesz ,nie moge tu dłuzej
> zabawic bo praca papa
w wolnej chwili poczytam i odp. Pani b0o niedługo jadę na drugą rozmowę, pózniej zakupy i pieczenie ciast swoich Dukanowskich na jutro, pozdrawiam
1 lipca 2011, 11:03
> justynakima - bez przesadyzmu ;) . Dieta ma być
> przyjemnością, a nie katorżniczym patrzeniem na
> etykiety. Gdybym chciała się męczyć, to zmusiłabym
> się do jedzenia 1000 kcal. Oczywiście nie neguję
> udoskonalania przepisów i podziwiam Twoją wiedzę w
> zakresie tej diety, ale nie wolno podchodzić do
> sprawy tak, że wszystko jest be i niedobre. Jak to
> mówią - nadgorliwość gorsza od faszyzmu :) .
Mozliwe że podchodze do diety zbyt ambicjonalnie ale ja to robię ją po to zeby na wózku inwalidzkim przed czasem sie nie znależć .przeczytaj jeszcze raz książkę a znajdziesz tam proporcje podane przez Dukana ,chodzi mi o stosunek białka do wegli i tłuszczu a na reszte każda musi głowa zapracowac , ja tego sie trzymam bo moja stawka jest bardzo wysoka ,chciałabym jeszcze na swoich kulach pochodzic jak najdłużej nie siadając na ten upiorny wózek bo dla mnie oznaczało by to koniec mojego życia. .Kazdego wola jak kto diete robi,myslałam że swoimi radami komuś pomoge ,ale jak chociaż jedna osoba zrozumiała o co w tej diecie chodzi to i tak mnie cieszy
1 lipca 2011, 11:05
Miłego odchudzania i pogodnego dnia życzę ,więcej nie będę Wam tu przynudzać
1 lipca 2011, 12:02
justynakima - książkę czytałam kilka razy, to nie jest moje pierwsze podejście :) .
lerche - ja wolę sypki, zawsze mogę użyć go do posypania twarogu itp.
Asioor - przepis tutaj : http://dukan.blox.pl/2010/03/Placuszki-tunczykowe.html =) (przy czym ja otrębów nie mielę :P )
Edytowany przez MissFinis 1 lipca 2011, 12:02
- Dołączył: 2011-06-13
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 2104
1 lipca 2011, 13:02
Dzięki Miss Finis :)
Kupiłam w sklepie parówki z łososia wypisze wam skład a wy powiedzcie co o tym myślicie? :P Bo sama niewiem a mówiłyście o etykietkach ;p
łosoś atlantycki 73% , błonnik roślinny , woda , sól , karagen E 407 , skrobie kukurydziana , cytrynian sodu, przyprawy, białko mleka
