- Dołączył: 2011-06-16
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 223
17 czerwca 2011, 20:19
szukam towarzystwa w odchudzaniu na ozn turbo od zaraz :)
ja jestem na pierwszym dniu:) chciałabym wymieniać doświadczenia i poznać nowe pomysły oczekiwania i sukcesy tak żeby mieć z kim i z czym porównywać:)
- Dołączył: 2011-06-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 265
5 lipca 2011, 16:53
Ja z powodu praktyk i braku czasu na przygotowania posiłków też przerzucam sie na zwykłą ONZ, lub jakaś moją własną wymyśloną zbilansowaną ok 1000 kalorii :) W czwartek planuje zrobić sobie luz, bo idę na parapetowe i pewnie jakiegoś drinka czy piwko wypije :) Staram się codziennie ćwiczyć 8 minutówki i jest coraz lepiej, choć najgorzej jest mi ćwiczyć nogi i pośladki ;/
- Dołączył: 2009-09-07
- Miasto: Gwiazdkowo
- Liczba postów: 843
6 lipca 2011, 09:27
Cisza tutaj...
Ale wczoraj dostałam wbitę ;) Spotkałam sekretarkę z dawnej szkoły i powiedziała "Ale Ty się kościotrup zrobiłaś"
Z jednej strony mi się spodobało, a z drugiej strony się wkurzyłam bo nie jestem chuda nawet! Jak byłam młodsza to miałam mniej więcej taką sylwetkę jak teraz! Tylko wtedy jadłam ile chciałam i nie tyłam... Standardem było zjedzenie pół bochenka chleba białego na kolację... Moim marzeniem było by zejść do 63-62 kg, ale wątpię czy się uda.
Pati dieta ONZ podstawowa jest fajna bo właściwie je się na niej około 1000 kcal i nie masz problemu z jakimś wymyślaniem posiłków!
A co się z brzuszkiemokruszkiem dzieje? Chyba się nie poddała co?
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
6 lipca 2011, 12:52
ja dalam plame na onz zwyklej juz 2 dnia ;///
- Dołączył: 2011-06-29
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 265
9 lipca 2011, 14:07
Ja chwilowo odstawiłam ONZ. Co nie znaczy, że się objadam.:) W czwartek jedynie sobie pofolgowałam , bo byłam na parapetówie drinki , sałatki itd ...ale to tylko jeden dzień. Ogólnie staram się zmieścić w 1200 kalorii, choć różnie to bywa. Ale jem zdrowo :) Do pracy zabieram jedynie jakiś owoc i jogurt! Rano musli z jogurtem, lub pieczywo pumpernikiel :) Zamówiłam JUŻ wagę :) Wkońcu bedę wiedzieć ile ważę :P
