Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kobietki 90 + kg

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2011, 22:15

Witam wszystkie wartościowe kobietki! Jestem nowa, jednak postanowiłam założyć nowy wątek dla kobiet, które są bardziej pulchne. Mam nadzieję, że tutaj znajdziemy wsparcie, pomoc i motywację :).

 bo jak wiadomo w kupie siła!

Zdjęcie użytkownika Sensori

Sensori

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 05:39

Grubasek świetna fotka i gratuluję rodzinki :)  Dziewczyny powiem wam, że oprócz diety zabrałam się ogólnie za siebie i byłam ostatnio na konsultacjach u lekarza, zlecił mi całą masę badań między innymi na cukrzycę : /. Wiec w piątek idę do laboratorium a tak poza tym to polecił mi dietę Montignaca.
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

22 czerwca 2011, 19:24

Zgadzam się z Sensori- świetna fotka i rodzinka :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ksiek

ksiek

  • Dołączył: 2006-07-18
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1097

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2011, 11:22

hej! jak tam Wam idzie? u mnie chyba waga się uwzięła bo nic nie chce spadać
nie wiem, muszę chyba więcej się ruszać

grubasek19811 i nie wiem skąd ten nick, ale na swoją wagę, wyglądasz świetnie ;) zresztą jak cała rodzinka


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ksiek 23 czerwca 2011, 11:22

Zdjęcie użytkownika niunia322

niunia322

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Dobra Nadzieja
  • Liczba postów: 5400

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2011, 11:48

a u mnie to nawet poszla o 0,5 kg w góre...ale samam jestem sobie winna...skusilam sie na słodkie to mam...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika grubasek19811

grubasek19811

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 05:47

dziewczyny dziękuje Wam bardzo,.....
co do mojego wyglądu to ja jestem bardzo gruba no waga  95 kilo!!! na tej fotce wyszłam w miarę troszkę córeczka mnie zasłoniła troszkę szlaban!!!!!!!
Zdjęcie użytkownika blizniakk

blizniakk

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 06:17

Ja też z wami chcę przygarniecie kolejnego grubaska????

Zdjęcie użytkownika niunia322

niunia322

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Dobra Nadzieja
  • Liczba postów: 5400

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 09:13

witamy blizniakk..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 12:20

Każdy jest mile widziany :)
Zdjęcie użytkownika blizniakk

blizniakk

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 12:29

Hej ja jestem na diecie białkowej +50 brzuszków (bo tu mnie najwięcej) i 100 skoków na skakance;Bardzo dzięki za przyjęcie do grupy:)Mam pytanie czy mogę jeść kotlety sojowe?Mam dwoje małych dzieci więc jeśli chodzi o posiłki wole isć na łatwizne
Zdjęcie użytkownika ksiek

ksiek

  • Dołączył: 2006-07-18
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1097

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 12:34

ja ostatnio kupiłam sobie mleczko sojowe, bo nie jem nabiału i to jest, delikatnie mówiąc, niedobre ;) chciałam dodać do kawy zamiast zwykłego  mleka, ale wyglądało, jakby się zważyło....
wydaje mi się, że na dukanie można jeść produkty sojowe, jak Tobie smakuje, nie patrzeć, to jest też białko roślinne

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ksiek 25 czerwca 2011, 12:35

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.