Temat: Szybkie Odchudzanko na Zawołanko-Proteinowe Uciechy

Jeśli przeszłość cię nie zadowala, zapomnij o niej. Wymyśl sobie inną historię życia i uwierz w nią. Pamiętaj tylko te chwile, kiedy udało się dopiąć celu. Poczujesz siłę, by osiągnąć to, czego pragniesz

a i dziś sobie uzmysłowiłam że do wesela zostało mi tylko 3 tygodnie a ja nawet nie mam pomysłu na kreacje
wspólczuje ci chodzenia po sklepach za kiecką ja strasznie nie lubię mierzyć jestem chora jak musze coś kupić.a szczególnie wtedy kiedy nie wchodzisz w to co chcesz.
Kochana, ja mam wesele za 2 tyg. i jeszcze nie mam pojęcia w co się ubiorę, muszę w poniedziałek udać się do szmatola i zobaczyć co tam mi oferują . Co prawda mam fajny komplecik, ale miałam go na weselu brata 2 lata temu, a do tego byłam wówczas w ciąży, niby dało by się zwężyć, ale nie chcę pokazywać się w tym samym drugi raz no i mam problem 
Jakbym tak wazyła paredziesiąt kilogramów mniej to otwieram szafe i mam ciuchów do wyboru do koloru ale musze sie pogodzić z tym że jeszcze długo w nie nie wejde i musze coś skombinować najlepiej spodnie i tunike bo zabieramy do wieczora młodego więc nie będe sie jeszcze meczyc z sukienką bo chodze w nich od wielkiego dzwonu.
wreszcie miałam chwile na przeczytanie w angorze a diecie białkowej co niby jest taka szkodliwa, w sumie nic z tego nie wynika, jak każda dieta źle przeprowadzona jest zła a jak niewiadomo o co chodzi to chodzi o kase
no i mamy kolejny dzionek pogoda niezbyt ale przynajmniej nie pada jestem przed@ i mam taki apetyt jak nigdy a w dodatku teraz robię obiad  chłopakom  no i sobie ale ich lepiej pachnie :) .miałam sie zważyć ale zrobie to jutro jeszcze dzisiaj się wstrzymam.a wy co dzisiaj na obiadek macie bo ja griluje sobie udo (dwa takie ważyły kilogram )
BK - to nie jest udko ale udo ja w końcu zużyłam cukinie i nawet mężowi smakowała, zapiekłam ją z szynką i papryką i kolacja jak znalazł.  Jestem w trakcie @ więc i mam smaki ale nawet za bardzo nie boli więc daje rade
jajjjea waze 63 ale nie bede zmieniala na pasku na przyszly tydzien zmienie tylko mam nadzieje ze utyje musze eiecej jesc sera bo bardziej dkupiam sie na niejedzeniu i go mnie gubi bo organizm zacxyna spowalniac spalanie
a co tu taka cisza
ja niedawno wróciłam z rehabilitacji , teraz to mam chęć na krótką drzemke ale musze cos podziałac póki młody zasnął, zbiera sie na burze a ja wymysliłam pranie. Widziłam gazetke z przepisami do diety bialkowej a za mna chodzi pomysł na diete 10 dniową, to prawie to samo co  białkowa tylko że je się co 2 dni ten sam produkt np, jogurty, jajka a mam to nieszczęsne wesele i musze zwalić choć troche w maire szybko bo coś mi to za powoli idzie

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.