Temat: 4 kg mniej do lipca

Witam!    

 Cel: ok 4kg mniej do 30.06.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?

Pasek wagi
Agap811 to miałaś dużo ruchu na świeżym powietrzu , a co najważniejsze, na pewno przyjemnego i nie zmuszałaś się do niego. :D Pewnie spaliłaś sporo kcal i waga pójdzie w dół. ;D
Waga nie poszła w dół :(. Mało tego czuję się jakaś taka okrągła, jakby mi się nogi rozbudowały... A ćwiczę z Mel B.

Problem z Vitalią nie widze wpisów

Pasek wagi
cześć dziewczyny, mam jakiś problem z vitalią.. nie widzę w ogóle waszych wpisów, ostatni jaki mam widoczny to z 31 maja od Kraverki.. ktoś ma może podobnie? bo nie wiem czy to mój błąd czy vitalia szaleje.. 
oj Agap może to tylko takie wrażenie.

Odnośnie mnie:
- mam okres
- wypiłam 300gr czekoladowego mleka z DAnone
Odważyłam się po tym stanąć na wadze i widzę, że tam 50,6 :D jest całkiem świetnie. to 0,2 mniej niz ostatnio przed okresem :)


Agap, ale sama mówisz, że Ci się na okres zbiera tak? więc pewnie dlatego waga stoi, nie przejmuj się :)

leeena88- brawo za spadek :)

u mnie waga wzrosła, ale zaczyna się owulacja, więc u mnie to normalne.. 
Hej dziewczyny! Dzisiaj piękna pogoda, lecę na plaże. :D Nie mam idealnego ciałka, te nogi i oponka na brzuchu ach... ale i tak wbiłam się w bikini, bo jest lepiej niż rok temu. :D Wczoraj była paskudna pogoda, ale żeby nie popaść w chandrę , pojechałam na zakupy. :D Kupiłam sobie szorty w morskim kolorze. ;)  Do tego dostała od mojego chłopaka śliczną bransoletkę a la charms z morskimi motywami. ;) Co do wagi, trochę wczoraj zgrzeszyłam, ale waga od tego nie wzrosła, więc jest ok .:D
ja bym dużo dała za to żeby nałożyć szorty ale moje łydki na prawdę na to nie pozwalają....
ps. nie wyolbrzymiam! :/

u mnie jest duuuuużo lepiej niż w zeszłym roku :) i już coraz bliżej celu :)))
jakbym ja miała się porównywać do zeszłego roku, o mój Boże! temat- rzeka :P wiem jedno- jest o wiele lepiej!

leeena88- ja też mam okropne łydki, ale w takie upały nie przejmuje się tym, bo bym się chyba ugotowała w długich jeansach, też powinnaś to olać :) 
najss nie mam rybaczek ani szortow itp.
W sumie zamówiłam na allegro rybaczki w tym roku ale za małe, coś się wybrałam rozmiar mimo pomiarów, a zawiodłam się też bo są gorszej jakości niz foto, które bardzo zawróciło mi w głowie.  Może się zmieszczę w nie jeszcze tego lata,

ps. a rozstępy na łydkach tez posiadasz...?  bo ja tak....:((

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.