Temat: 4 kg mniej do lipca

Witam!    

 Cel: ok 4kg mniej do 30.06.2011


Metoda? Jaka się wam żywnie podoba. 


Ważne by się wspierać! By mieć motywację!


KTO ZE MNĄ?

Pasek wagi
ja dzisiaj grzecznie :)
A ja się boję stanąć na wagę... Jem trochę więcej ale nadal dużo poniżej zapotrzebowania kalorycznego tylko coś kolacje jakieś mam obfite. No i okres jutro mam dostać więc brzuszek napuchnięty. Dziewczyny, strasznie źle śpię w nocy. To chyba stres... Meliska nie pomaga, spacery wieczorne też nie. Ostatnio po lampce wina dobrze mi się spało ale przecież nie mogę codziennie pić. Lenka, nie przejmuj się. Pizza jest pycha
Agap811- jesteś przed okresem to normalne, musisz przeczekać i wróci wszystko do normy :) a co do snu to niestety nie wiem co Ci poradzić :(
ja sie zwaze juz w przyszlym tyg tez z powodu nadchodzacego okresu..... i znow na zjezdzie:((( DLACZEGO ? :( 
leeena88- no niestety, my babeczki mamy ciężkie życie. Jedyne co Ci pozostaje to zacisnąć zęby i starać się nie przejmować tym cholerstwem.
A ja dostałam okres  5 dni przed czasem, oczywiście z zaskoczenia -.- Nie byłam przygotowana, na szczęście wygrzebałam jedną wkładkę z torebki i szybko gnałam do sklepu.
u mnie podpaska zawsze w torebce! :)

zważyłam się dziś i ekran pokazał 50,8 czyli jeszcze tak mało nigdy waga nie pokazywała:) Po za tym pewnie to już ze stresu który ostatnio się polubił z kresem i się trzymają razem:((( więc myślę, że w poniedziałek, wtorek czy środę waga pokaże 49 przez to wszystko
aliatana - ja to bym chciałą, zeby mój się spóźnił... ale objawy już mam... i znów kilka dni za wcześnie co mnie dziwi a okres się pojawi pewnie o odpowiedniej porze...
leeena88 skoro teraz masz 50,8, a jesteś przed okresem to myślę, że jak będziesz już po to zostanie mniej niż kilogram jak nie równe 49 :D
Mi się coś okres spóźnia:/ 
Waga mnie zaskakuje, dziś pokazała 58,4.  Od piątku ciągle pije jakieś piwo, wino a wczoraj to juz posiadówka z tymi dwoma rodzajami alkoholu, ciastkami i czipsami. Zjadłam dziś tylko kromkę z masłem i nektarynkę, na nic więcej nie mam ochoty:((
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.