- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 sierpnia 2024, 11:57
ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO WRZEŚNIOWEJ 141 EDYCJI ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ😍
Czas trwania: 4 tygodnie - 2 września 2024r. (poniedziałek) – 29 września 2024r. (niedziela)
ZBIERAM ZGŁOSZENIA DO PONIEDZIAŁKU 2 września 2024 do godz. 23:59
Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków! Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.
Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.
Wszyscy dążymy do tego samego - zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych, łącząc je z ćwiczeniami!
🏆 Zwycięzcy 140 Edycji ZRP:
1. Jaco76
2. sunny86
3. Balonkaa
Edytowany przez Użytkownik4054969 17 września 2024, 08:21
1 października 2024, 08:51
Kurde, wczoraj uzupełniłam tabelkę w telefonie a dzisiaj patrzę a się nie zapisało :/ Już raz tak miałam parę lat temu, ale potem normalnie było. Ehh no trudno. Uzupełniłam ponownie, tym razem na kompie.
Też żałuję, że nie zrobiłam zdjęcia do porównania w najgorszej wadze. Fajnie się patrzy potem na "przed" i "po" :) Ale widzę po ciuchach. Mam taką jedną bluzę po domową. Swego czasu lewo już ją dopinałam i była mega obcisła, a teraz leży z lekkim luzem :)
U mnie ta edycja na zero praktycznie. Były lekkie wzloty i leekie upadki i na końcu mam +0,1 kg w sumie. Obwody oczywiście bez zmian. Trudno. Kolejna przed nami :)
Edytowany przez Karolka_83 1 października 2024, 08:52
1 października 2024, 10:44
Świetna robota Jaco :D
ja mam trochę regres, zamiast schudnąć 1kg, przytyłam 1,5kg D:
ale nic, jadę na wakację i jak wracam to biorę się za dietę na poważnie
1 października 2024, 11:02
No dobra, niech będzie... Ktoś kiedyś napisał, że mi nie wierzy, iż zchodze z wagi... Ale ja zaczynam sam siebie lubić??? i to jest zajefajne uczucie?? to z lewej jez z zeszłego roku. To z prawej... z dzisiaj??
Wow, kawal na prawde dobrej roboty. Gratki!!
1 października 2024, 15:36
Ostatnie podsumowanie tygodniowe tej edycji! Do końca wytrwało Nas 11 Brawo dziewczyny, mimo przeciwności pokazujemy, że można!
Podium punktowe zajmują:
Pełna klasyfikacja punktowa:
Podium wagowe zajmują:
Pełna klasyfikacja wagowa:
Jako grupa zdobyliśmy łącznie 474 punktów, ubyło Nas 3,0kg a przybyło 3,9kg. W całotygodniowym bilansie przybyło Nas 0,9kg. Nie jest to może wynik marzeń ale co było a nie jest nie pisze się w rejestr :)
Gratulacje dla podium i zabieram się za podsumowanie całej edycji 😊
1 października 2024, 15:50
🏆PODSUMOWANIE GENERALNE 141 EDYCJI ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ🏆
Kochani kolejna edycja za nami! Na starcie zameldowało się 16 uczestników, a do końca dotrwało nas 11 - BRAWO MY!
KLASYFIKACJA GENERALNA 141 EDYCJI ZRP wygląda następująco – podium:
Punktowe
Wagowe
Pełna Klasyfikacja punktowa:
Pełna Klasyfikacja wagowa:
Oficjalnie zwyciężczynią 141 edycji zostaje: Sonqua, która punktowo pokonała wszystkich i najbardziej zbliżyła się do przekroczenia 250 punktów – utraciła przy tym 0,6kg – gratulacje dla niej i całego podium. Myślę, że pod kątem wagi również należą się brawa dla: araksol, Balonkaa i mnie samej za utratę kilograma i więcej. Edycja do łatwych nie należała, tym bardziej gratulacje dla wszystkich, którzy się nie poddają!
Do zobaczenia w kolejnej edycji!
1 października 2024, 16:58
Awokado dziękuję za podsumowanie i prowadzenie całej edycji ❤🌹 No i grtatki za największy spadek wagi w tej edycji 👍
Moje zwycięstwo w kategorii punktowej takie słodko-gorzkie 😉 Niby pierwsze miejsce, ale nijak się ma do utraty wagi 🤷♀️ Mam nadzieję, że następna edycja będzie dla mnie bardziej owocna. Gratuluję wszystkim, którzy wytrwali do końca ❤
1 października 2024, 18:34
Gratuluję Wam dziewczyny💪💪🥰🥰
A moja utrata wagi to w znacznej mierze zasługa mojej trenerki i dietetyczki.
2 października 2024, 09:05
Gratuluję Wam dziewczyny????
A moja utrata wagi to w znacznej mierze zasługa mojej trenerki i dietetyczki.
No nie, trenerka i dietetyczka nie ćwiczą i nie trzymają diety za Ciebie ;) to robisz tylko Ty sam i jak widać z super efektami 🙂