- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 447
16 maja 2011, 12:13
witam wszystkich
Tworze to forum dla osób które maja już dość patrzenia w lustro z niedowierzaniem ze moj tylek to naprawde moj tyłek.
czas sie za siebie wziąść!!!!
ZAPRASZAM TU WSZYSTKIE OSOBY KTÓRE CHCĄ SIĘ DOŁĄCZYĆ DO DIETY.
MAM NADZIEJE ŻE RAZEM NIE BEDZIE NUDNO I MONOTONNIE NA NASZYM STOLE.
PISZCIE PROSZĘ WSZYSTKO CO WIECIE O DIECIE. CO O NIEJ MYŚLICIE I JAK ŁĄCZYCIE PRODUKTY.
ZAPRASZAM WSZYSTKICH
- Dołączył: 2011-03-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1340
23 maja 2011, 10:24
chciała bym się jeszcze z kimś odchudzać myślę że może namówię siostrę, ale pewnie się skusi jak zobaczy u mnie efekty. Mój facet powinien raczej przytyć i nie żałuje sobie niczego hm ale obiecał ,że będzie mnie wspierał. Puki co chyba nie bardzo wierzy, że uda mi się wytrwać na diecie. Ja mu pokaże:)
- Dołączył: 2009-11-25
- Miasto: Kętrzyn
- Liczba postów: 592
23 maja 2011, 10:28
no we dwie zawsze razniej,ja z kolezanka rowerkiem od dzis jezdze,bo wczesniej samej i niezawsze sie samej chciało
- Dołączył: 2011-03-02
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 1340
23 maja 2011, 10:38
tak to zawsze motywacja, jak jednej się nie chce to druga pociągnie:)
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 447
23 maja 2011, 10:45
moj gwiazdor mi wczoraj obiad zrobil bo ja sie uczylam. i dzielnie je to co ja.... choc ten szczypiorek moglby przejac moje kg i nawet nie byloby widac. dobra cisne robic sernik. moze mi przejdzie zly nastroj. ciekawe gdzie w katowicach mam lidla....
23 maja 2011, 11:11
Florla - najlepiej, wejdź na stronkę lidla tam znajdziesz gdzie w twojej okolicy jest. W Katowicach jest kilka, w jednym nawet niedawno robiłam zakupy, ale nie powiem Ci jaka ulica (chyba na os. 1000-lecia).
- Dołączył: 2011-05-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 535
23 maja 2011, 11:37
> dziewczyny mam kryzys. gigantyczny!! zle sie czuje
> brzuch mnie boli a rano wyladowalam na rozmowie z
> toaleta.... dzis 4 dzien dukanki. chyba nie dam
> rady.... jak robicie ten sernik dukana? moze on mi
> poprawi humor.... potzrebuje cukru jestem
> beznadziejna...
Florla ile planowałaś uderzeniówki? może już wystarczy. Jeśli chodzi o sernik, ja go robię na oko
Mieszam 2 kostki chudego twarogu z serkiem homo z Lidla- 3% tł, dodaję 5-6 jajek, 20-30 tabl słodzika, aromat waniliowy. Wszystko razem traktuję blenderem, wylewam do formy silikonowej i piekę ok godziny w 180 stopniach. Mnie osobiście smakuje:)
- Dołączył: 2011-05-11
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 535
23 maja 2011, 11:40
> Co do tych parówek to nie wiem jak to jest. Ja
> uwielbiam szynkę z indyka faszerowaną twarożkiem z
> przeróżnymi dodatkami i tak sobie planuję na jutro
> takie pyszności. Ja na szczęście gotuję dla mnie i
> la mojego mężczyzny to samo bo on też się ostro
> odchudza.
Mój też jest na Dukanie od czwartku i już schudł 1,5 kilo:)
23 maja 2011, 11:44
Witam wszystkich. To moje drugie podejście do dukana. W zeszłym roku 3 tygodnie tylko:( Mam nadzieję że w tym wszystko pójdzie już ok.
Czy można się do Was przyłączyć?
- Dołączył: 2009-11-25
- Miasto: Kętrzyn
- Liczba postów: 592
23 maja 2011, 11:53
pewnie ze tak.razem bd nam milej i razniej