© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 maja 2011, 19:04
Założyłam ten wątek z myślą o dziewczynach które mają do zrzucenia -20kg i więcej wszystkie dobrze wiemy że aby, zrzucić tak dużą nadawgę potrzeba również dużo czasu...potrzebne będzie nam wsparcie będziemy mogły wymieniać się doświadczeniami,cieszyć z sukcesów a, niekiedy dać solidnego "kopniaka" w chwilach zwątpienia ;)
Troszkę o mnie:
Jestem Julka mam 19lat, odchudzam się odkąd pamiętam raz było lepiej raz gorzej znany jest mi bardzo dobrze efekt jojo ale, to ze względu na głupie diety "cód" i głodówki... no cóź teraz się porawię i będę odchudzać się z "głową"...jestem na diecie 1200kcal od 7 dni raz w tygodniu zjem sobie coś pysznego i ulubione lody żeby poprostu nie zrezygnować z diety po 2 tygodniach jak to zawsze bywało ,mam nadzieję że tym razem uda mi się osiągnąć wymarzoną figurę i co najważniejsze nie zaprzepaścić tego ;) !
Tak więc do dzieła dziewczyny i życzę powodzienia !
22 maja 2011, 21:31
22 maja 2011, 21:32
22 maja 2011, 21:32
22 maja 2011, 21:33
> Ja nie pije i nie pale i staram sie no nie
> przeklinac.Jak bylem na weselu to za wesele i
> poprawiny wypilem 5 kieliszkow :P
mnie po tych 5 kiliszkach juz by szumialo. :P
22 maja 2011, 21:34
22 maja 2011, 21:34
22 maja 2011, 21:35
22 maja 2011, 21:36
22 maja 2011, 21:37
22 maja 2011, 21:37
> W PL nie ma nastepcow prawdziwych artystow :)
a słyszales Szpaka?
wg mnie szacun dla niego.
