© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 maja 2011, 19:04
Założyłam ten wątek z myślą o dziewczynach które mają do zrzucenia -20kg i więcej wszystkie dobrze wiemy że aby, zrzucić tak dużą nadawgę potrzeba również dużo czasu...potrzebne będzie nam wsparcie będziemy mogły wymieniać się doświadczeniami,cieszyć z sukcesów a, niekiedy dać solidnego "kopniaka" w chwilach zwątpienia ;)
Troszkę o mnie:
Jestem Julka mam 19lat, odchudzam się odkąd pamiętam raz było lepiej raz gorzej znany jest mi bardzo dobrze efekt jojo ale, to ze względu na głupie diety "cód" i głodówki... no cóź teraz się porawię i będę odchudzać się z "głową"...jestem na diecie 1200kcal od 7 dni raz w tygodniu zjem sobie coś pysznego i ulubione lody żeby poprostu nie zrezygnować z diety po 2 tygodniach jak to zawsze bywało ,mam nadzieję że tym razem uda mi się osiągnąć wymarzoną figurę i co najważniejsze nie zaprzepaścić tego ;) !
Tak więc do dzieła dziewczyny i życzę powodzienia !
22 maja 2011, 21:13
Edytowany przez zi0mus 22 maja 2011, 21:14
22 maja 2011, 21:15
22 maja 2011, 21:16
22 maja 2011, 21:18
22 maja 2011, 21:21
22 maja 2011, 21:23
22 maja 2011, 21:23
nie oglądam. ale jesli juz to na tego w dlugich wlosach. chyba ze odpadl, w co nie wierze.
uwielbiam czeslawa, slucha go ktos?
22 maja 2011, 21:24
22 maja 2011, 21:24
22 maja 2011, 21:25
eee nie oglądacie no co wy :/
Ja ze znajomymi robie zakłady na Fejsie ;p
Szpaku jest The Best ;p
