© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 maja 2011, 19:04
Założyłam ten wątek z myślą o dziewczynach które mają do zrzucenia -20kg i więcej wszystkie dobrze wiemy że aby, zrzucić tak dużą nadawgę potrzeba również dużo czasu...potrzebne będzie nam wsparcie będziemy mogły wymieniać się doświadczeniami,cieszyć z sukcesów a, niekiedy dać solidnego "kopniaka" w chwilach zwątpienia ;)
Troszkę o mnie:
Jestem Julka mam 19lat, odchudzam się odkąd pamiętam raz było lepiej raz gorzej znany jest mi bardzo dobrze efekt jojo ale, to ze względu na głupie diety "cód" i głodówki... no cóź teraz się porawię i będę odchudzać się z "głową"...jestem na diecie 1200kcal od 7 dni raz w tygodniu zjem sobie coś pysznego i ulubione lody żeby poprostu nie zrezygnować z diety po 2 tygodniach jak to zawsze bywało ,mam nadzieję że tym razem uda mi się osiągnąć wymarzoną figurę i co najważniejsze nie zaprzepaścić tego ;) !
Tak więc do dzieła dziewczyny i życzę powodzienia !
14 maja 2011, 22:40
o ludzie budzisz że się tak samowolnie o 6:30 mój dziadek tak ma ale, on ma 65lat ;p
14 maja 2011, 22:42
14 maja 2011, 22:44
14 maja 2011, 22:47
14 maja 2011, 22:47
14 maja 2011, 22:48
ja w ogole przez 3 lata chodze strasznie zmeczona, nawet gdy sie nie odchudzalam. moze powinnam pic kawe...?
14 maja 2011, 22:49
14 maja 2011, 22:50
> samdresik- ty to mi przypominasz tą dziewczyne co
> gra Marysie w "Licencji na wychowanie" ;)
ee.ona jest ładna, a ja nie. :P
14 maja 2011, 22:50
