Temat: Dziewczyny które mają do zrzucenia -20kg i więcej! ŁĄCZMY SIŁY!

Założyłam ten wątek z myślą o dziewczynach które mają do zrzucenia -20kg i więcej wszystkie dobrze wiemy że aby, zrzucić tak dużą nadawgę potrzeba również dużo czasu...potrzebne będzie nam wsparcie będziemy mogły wymieniać się doświadczeniami,cieszyć z sukcesów a, niekiedy dać solidnego "kopniaka" w chwilach zwątpienia ;)

Troszkę o mnie:

Jestem Julka mam 19lat, odchudzam się odkąd pamiętam raz było lepiej raz gorzej znany jest mi bardzo dobrze efekt jojo ale, to ze względu na głupie diety "cód" i głodówki... no cóź teraz się porawię i będę odchudzać się z "głową"...jestem na diecie 1200kcal od 7 dni raz w tygodniu zjem sobie coś pysznego i ulubione lody żeby poprostu nie zrezygnować z diety po 2 tygodniach jak to zawsze bywało ,mam nadzieję że tym razem uda mi się osiągnąć wymarzoną figurę i co najważniejsze nie zaprzepaścić tego ;) !

Tak więc do dzieła dziewczyny i życzę powodzienia !

Witam można się pzyłączyć? :)
pa ziomek ;)
Ja jeszcze nie ide :P
Keri20- można, można ;)
a, to spoko ;p
Aktualnie jestem przy ostatnim cwiczeniu dopiero :>
halo, moge dołączyć? :))
Kazdy moze kto ma motywacje i sile do walki :P
jaha :P
Witam, i ja walczę z nadprogramowymi kilogramami...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.