© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 maja 2021, 21:48
Jestem fanką cwiczeń Ewy - Skalpel. Działa dla mnie najlepiej i przynosi świetne efekty. Żadne z tych ćwiczeń nie powoduja bólu.
Szukam dziewczyn do grupy na fejsie (messenger) albo discord jesli macie aby zacząć wyzwanie trwające do końca czerwca.
Zasady proste - każdy robi diete jaka mu najbradziej odpowiada. Wspieramy sie w ćwiczeniach - staramy sie ćwiczyć 3-5 razy w tygodniu minimum.
Mam 7 tygodniu aby schudnąć i wyglądać dobrze jako druhna. 5kg w dól.
11 maja 2021, 12:19
Fajna inicjatywa, zgłaszam się :)
