Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ
Nie poddawaj się....zawsze po pierwszym rzucie przychodzi mały zastój...to normalne...organizm się musi z tym oswoić...ruszy zobaczysz
mam nadzieję, bo nie zamierzam rezygnować! będę dzielna

chyba zabiorę karton chusteczek, rzucę się na łóżko, przykryję kocem i pogapię w TV, tylko do tego się dzisiaj nadaję , PAPA, do jutra

Ja też się zbieram...mąż wrócił...

Agniś zdrowiej
Ela
U mnie waga też stoi już ponad miesiąc... chciałabym chociaż do 66 ale jak jeszcze będzie tak stała to stracę cierpliwość...
Ale i tak jestem zadowolona i szczupła - tak się czuję :)
Śpijcie zdrowo
 
Witam Panie na Dukanie i nie tylko!!!!!  rano się zwazyłam i ojojoj na mojej wadze jest ponad kilo więcej u Violi było mniej a ja się muszę trzymać mojej wagi bo to ona jest od początku moim wyzncznikiem,dzisiaj sobie jeszcze pofolguję rosołkiem,a od jutra dukam dalej z małą modernizacją Wszyskim życzę miłej niedzieli bez łzawiących oczu ...p.s.moja sąsiadka też łzawi już drugi dzień,chyba cosik w powietrzu wisi
Powitać....
Mirusia...moja mama mówi...mało dość..dużo dość....i chyba trzeba się cieszyć tym co się ma...teraz ważne utrzymać tą wagę..jaką się zdobyło i będzie OK...a może i na stabilizacji coś spadnie?
Renia.;..co tam kilogram...ale jakie wspomnienia, jak wesoło na sercu.
Eluniu Ty to umiesz pocieszyć ,ale ja też tak mówię dobrze że pojechałam co prawda tylko tydzień ale i to dobre

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.