Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ

No to i ja  już uciekam

Kolorowych snów 

Cześć dziewczynki!
Ewa, zrób sobie na imrezkę sałatkę z kurczakiem ala gyros i sosem czosnkowym na bazie jogurtu- rzucą się wszyscy i nikt nie wyczuje podstępu.

Zbieram się do pracy... nie wiem jak się doturlam, bo po wczorajszej skakance ledwie się ruszam tak mnie łydki bolą... Ale mam cel! KAWA hihi

Ja też witam porannie 

ja jestem baardzi niemile zaskoczona bo nie odnotowałam żadnego spadku

może dlatego, że nie byłam w łazience?

idę dzisiaj do apteki po ten len...

a myślałam, że będzie 72 a tu klops...

no nic, za dobrze by mi było...

agataq też właśnie myślałam o tej sałatce...

najwyżej będą tylko 4 dni 1 fazy... ale lepsze to niż miałabym zgrzeszyć chipsami itp...

jak Ty ją robisz?

no ja robię z kapysty pekińskiej, pomidory w kosteczkę, papryka czerwona i żółta, ogórek, czasem rówież korniszon albo marynowany

a kurczak w kosteczkę na patelnię z przyprawą gyros i odrobinką wody...

jak przestygnie to do warzyw... i albo same przyprawy daję, albo soso z jogurtu i czosnku robię , a kiedyś dowaliłam czosnku do serka wiejskiego i wymieszałam tą surówkę z takim serkiem

Aga jak tam kawa.....pijesz już, bo jak nie to ja poleję....., komu więcej???????

U mnie w sałatce gyros króluje ogórek konserwowy.....w  sobotę dzwoniła do mnie siostra mamy, bym podała jej przepis na sałatkę, bo taka pyszna....śmiać mi się chciało, że dukanowe jedzenie może tak zachwycić

Witam ,polej Kaś muszę szybko wypić i wyjazd na pływalnie , oj będzie mi tego w domu brakowało ,bardzo dobrze się czuję po tych wodnych ćwiczonkach.Miłego dnia dziewczynki
Cześć Reniu, Cześć Kasiu :)
Podsuwam kubeczek bo aromat przygnał mnie aż z magazynów hihi
Ale z tymi przepisami to prawda - kiedyś na którąś imprezkę zrobiłam wyżerkę po dukanowemu, mięsko na grilla, sernik, pieczeń z kurczaka...
I dziewczyny komentowały, że co to za dieta jak ja wszystko wpylam hyhy

No to polewam swieżej, bo ta już mi wystygła. Sąsiadka przyszła porozmawiać i mnie zagadała
a sosik do tej sałatki dodajecie przed samym podaniem czy jak? i mieszacie go?
różnie, czasem mieszam, czasem stawiam sos obok i każdy leje ile chce

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.