Temat: DUKANKA to jest to !!!!!!!!

ZAPRASZAM wszystkie chętne DO DIETKOWANIA I WSPOMAGANIA SIĘ

elimo dziękuję

już nie mogę się doczekać 

wczoraj pytałam o jakieś gumy do żucia a ja przecież nie moe jeść gum

jest jakaś alternatywa?

jakieś drażetki czy coś...?

Ewa....ja używam sobie na Tik-Takach ale też bez szaleństw.

dzięki:)

macie jakis pomysł na udko z kourczaka na patelni? czy w jakimś sosie mogę je zrobić?

Witam! Wróciłam z judo. Ela ja też te placki dziś na kolację jadłam. Kiedyś już o nich pisałam, fajne, białkowe i słodkie. Był miesiąc, że jadłam je codziennie, teraz miały przerwę, by znów powrócić do łask
Jedna przeglądarka też mnie nie chciała wpuścić, jak dobrze, że posłuchałam 7letniej córki i gooogle chrom zainstalowałam.
Wiola....cieszę się, że cały czas jesteś z nami

Jakieś ramki mi powchodziły
Zamocz sobie w mleku z przyprawami...albo w jogurcie i musztardzie...a potem na patelkę i smacznego

a macie jakiś pomysł na sosik do udka? może jakiś jogurtowy bym zrobila...? 

mówicie o plackach z samego sera bialego? ja kiedys takie robiłam ale rozpływały mi się na patelni

co do nich dodajecie?

zamierzam się zapisać na siłownię ponieważ niedługo dostanę kartę multisport za 20 i grzechem byłoby nie skorzystać

myślałam też o jakichś tańcach... 

poleca coś któraś z Was

Ewa...mój ulubiony to...dwie łyżki jogurtu, dwie twarogu z wiadra...papryka,czosnek ,sól  i starty na dużych oczkach korniszon lub dwie rzodkiewki.
Przyszłam się pożegnać..
Najpierw światła nie miałam i jeszcze do końca tygodnia mogą awarię naprawiać....Dobrze,e wieczorem podłaczają jakąś prowizorkę
Potem mnie Vitalia nie chciała wpuścić....
A mój ulubiony to jogurt, czosnek, zioła prowansalskie i 2 krople słodzika w płynie, a co do placków, to Ela wpisała już do pamiętnika. Ja daję kostkę twarogu, 2 białka, słodzik i 1 łyżka budyniu. Piec na rozgrzanej patelni pod przykryciem
Noo Kasiu...nawet dorzuciła Twój nick

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.