Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 179 cm ocena

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kleome

Kleome

  • Dołączył: 2020-03-02
  • Liczba postów: 21

Zobacz posty Użytkownika

10 sierpnia 2020, 22:16

I

Na ile kg wygladam? Prawie 180 cm wzrostu 

Dziękuję

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Kleome 11 sierpnia 2020, 16:13

Zdjęcie użytkownika Apricottie

Apricottie

  • Dołączył: 2012-07-26
  • Miasto: Nuuk
  • Liczba postów: 2294

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2020, 10:48

ok. 75kg

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika GrubasToJa

GrubasToJa

  • Dołączył: 2011-02-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 151

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2020, 11:14

80

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Despacitoo

Despacitoo

  • Dołączył: 2017-08-17
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 8714

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2020, 11:15

Kleome napisał(a):

Waze 72 kg. Właśnie to jest moj problem ze wyglądam na duzo, dużo więcej.

Pewnie dlatego że jesteś otluszczona,  masz pewnie procentowo stosunkowo dużo tkanki tłuszczowej, a mało miesni.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Noma_

Noma_

  • Dołączył: 2017-01-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 3857

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2020, 11:22

85

Zdjęcie użytkownika LessLessLess

LessLessLess

  • Dołączył: 2017-04-05
  • Miasto: Chicago
  • Liczba postów: 2590

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2020, 12:23

Kleome napisał(a):

Waze 72 kg. Właśnie to jest moj problem ze wyglądam na duzo, dużo więcej.
wow. To tutaj tylko ćwiczyć. Musisz mieć bardzo zły skład ciała. Mam tylko dwa cm mniej, a przy 70 kilogramach byłam szczupła z płaskim brzuchem...

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Vitalia713

Vitalia713

  • Dołączył: 2014-06-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1430

Zobacz posty Użytkownika

11 sierpnia 2020, 20:58

a gdzie zdjęcie ? Nie widzę!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.