Temat: 179 cm ocena

I

Na ile kg wygladam? Prawie 180 cm wzrostu 

Dziękuję

74 kg? mój wzrost to 170, więc sorry jeśli totalnie od czapy strzelam :D

78?

Pasek wagi

ciężko mi  powiedzieć bo sama jestem niska... Ale myslę że okolo 80 kg? Masz bardzo zgrabne nogi, pewnie fajnie wyglądasz w sukienkach. 

Około 80

ok 82kg

Możesz spokojnie ważyć 80 kg.

Waze 72 kg. Właśnie to jest moj problem ze wyglądam na duzo, dużo więcej.

Kleome napisał(a):

Waze 72 kg. Właśnie to jest moj problem ze wyglądam na duzo, dużo więcej.

Masz bardzo zgrabne łydki, myśle że to brzuch trochę Ci „dodaje”.

Zwracasz uwagę na błonnik w diecie? Ilość wypijanej wody? 

mam 176 cm wzrostu i tak wyglądałam przy wadze 74-76 kg. Nie wiem, czy ćwiczysz regularnie, ale ciało masz fajne, trzeba by tylko troszkę ujędrnić, do poprawy jest odstający brzuch. U nie tak wyglada jak jem byle co i nie pilnuje diety. ( słodycze, alkohol - to najwięksi winowajcy, chociaż koleżanka tak ma po mleku i mlekopodobnych ) - zrób sobie badania. Kilogramy to tylko liczba. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.