- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 2663
2 maja 2011, 09:47
Witam,
Postanowiłam założyć nowy wątek ( za namową kusicielki ;), który ma stanowić źródło motywacji do odchudzania, wiedzy na ten temat no i oczywiście ma być wsparciem dla osób tego potrzebujących.
Jeśli jesteś osobą która do w/w kwestii podchodzi poważnie i chcesz zdrowo stracić nadmiar zbędnych kg - to jesteś na właściwym miejscu.
Będę zamieszczać informacje ( mam nadzieję że wy także ) jak radzić sobie z różnymi problemami w trakcie odchudzania, gdzie szukać motywacji i inne ciekawe informacje pomocne w odchudzaniu.
Proszę tylko aby każda osoba korzystająca z tego wątka posiadała pasek wagi.
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
17 kwietnia 2012, 10:34
ee Nova mi raczej chodzi o te bufki i wygląda na strasznie szczupłą ta kurteczka, pewnie bym się w nią nie wbiła :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
17 kwietnia 2012, 12:34
ja pewnie też nie zmieściłabym biustu - z tym mam zawsze problem :/ a poza tym w tym miejscu gdzie Wy wszystkie macie talię ja mam drugą parę pośladków (znaczy się takie wałki tłuszczu, bo ciało nie ćwiczone mimo małej wagi jest zwiotczałe i otłuszczone)
17 kwietnia 2012, 13:17
ej no ja mam tylko 100 cm w biuście biustonosz zaledwie 75D więc nie przesadzajcie że ja mam duży biust. Ale decyzja jest prosta - jak schudnę do 75 to sobie kupię. No chyba, że to już pełnia lata będzie.
Agatek jak twoje ćwiczenia??? Potrzebuję druha w tej niedoli wf-u
![]()
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
17 kwietnia 2012, 14:14
Olcia Twoje wałki tłuszczu przy mojej wadze są wałami przeciwpowodziowymi
Nova wczoraj nie zdążyłam, ale dzisiaj mam zamiar przynajmniej 30 min orbiego zaliczyć i 8 min arms i stretch :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
17 kwietnia 2012, 14:52
Oj,
Agatku można się zdziwić ale są wielkie, za to brzucha jako takiego nie mam dużego, w ogóle mam jakąś dziwną sylwetkę ... muszę sprawdzić u T&S
Sprawdziłam i obstawiam: Typ "kielicha" ma długie nogi, ale rozbudowaną górę: szerokie ramiona, duże piersi i brak talii.
Takie osoby powinny unikać luźnych sukienek na rzecz dopasowanych do sylwetki. Trzeba pamiętać o wycięciach przy ramionach
Edytowany przez Olcia1975 17 kwietnia 2012, 14:54
17 kwietnia 2012, 16:20
Olcia - szkoda, że T&S nie wymyśliły kalkulatora do swojej teorii - wpisujesz wymiary a tam pokazuje ci po obliczeniu proporcji jaki masz typ sylwetki. To byloby dużo prostrze bo ja dalej buja się między klepsydra a wiolonczelą.
Agatek - to dziś ćwiczymy razem :)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
17 kwietnia 2012, 17:23
Masz rację, byłoby zdecydowanie łatwiej :)
- Dołączył: 2009-02-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 20623
17 kwietnia 2012, 18:50
Nova jasne, że ćwiczymy ale ja ok 21 dopiero
17 kwietnia 2012, 21:36
Doćwiczyłam 500 x skakankę i 15 min nordica oprócz tego co zrobiłam rano ;P
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: London
- Liczba postów: 14745
17 kwietnia 2012, 21:57
Edytowany przez Olcia1975 17 kwietnia 2012, 21:58
