- Dołączył: 2009-04-19
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2556
6 kwietnia 2011, 21:12
Zapraszam wszystkie dietkujące studentki i studentów. Podzielcie się jak wygląda wasze odchudzanie, wiadomo że bywa różnie, ale zazwyczaj portfel studenta do zasobnych nie należy i często tańsze jedzenie jest tym gorszym jakościowo, ale jednak przez studentów wybieranym (że o fast foodach nie wspomnę).
Wiem, że jest tu mnóstwo uczących się dziewczyn, podzielcie się jak godzicie studencki tryb życia( rozrzucone zajęcia, nieregularne przerwy i godziny posiłków) z dietą, no i co jecie i ile wydajecie, żeby było niedrogo ale i żeby nie tuczyło i było zdrowe?
Może jakieś przykładowe jadłospisy i zrzucone przy nich kilogramy?
N i jak radzcie sobie z wysokokalorycznymi pokusami typu imprezy z alkoholem & słodkie lub słone przekąski w trakcie nauki itp?
A i czy są tu jakieś bardzo zmobilizowane dziewczyny, żeby założyć studencką grupę wsparcia? Ale taką która nie rozpadnie się po tygodniu? Ja mam 10kg do zrzucenia i chciałabym to zrobić przede wszystkim skutecznie wiec w jakieś dwa miesiące, oprócz tego pozbyć się celulitu i ukształtować sylwetkę, jest ktoś kto chce się przyłaczyć?
- Dołączył: 2010-03-19
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 10
28 sierpnia 2011, 13:04
Witajcie, chciałabym dołączyć do grupy "studenckiej" ;) Ja jestem na piątym roku i niestety niebawem dwie poprawki...:/Mieszkam z chłopakiem i staramy się jeść zdrowo, problem w tym, że jak gotuję zdrowo to On też chudnie.. a nie chcemy, żeby chudł. Nie wiem jak pogodzić moją dietę z tym, żeby Mis przytył.. Ile jecie kalorii? a ile w sesji? Zmieniacie dietę w jakiś sposób podczas nauki?
28 sierpnia 2011, 15:44
Hej :) Też chciałabym dołączyć do grupy studenckiej :) Teraz (mam nadzieję - 2 poprawki na wrzesień) pójdę na II rok :)
Ja próbuję od jutra odżywiać się według zasad Montignac'a. Zawsze byłam leniwa jeśli chodzi o diety, a teraz chciałabym się jakoś 'zmobilizować' :) Co do diety podczas sesji to dla mnie jest ciężko się zdrowo odżywiać w tym czasie... Zazwyczaj kończy się to tak, że jem o nieregularnych porach i niezdrowo :/ potrafię zjeść na raz całą, dużą tabliczkę Milki :[ Ale od tego roku ma się to zmienić!! :)
28 sierpnia 2011, 16:50
Hej, ja tez mam 2 poprawki na wrzesien :) Musimy to zdac!!! ;)) Co studiujecie? z czego macie poprawki?
28 sierpnia 2011, 17:01
Ja jestem teraz na Montignacu i Haya, jem tak ok. 1200 kcal i biegam ;)
28 sierpnia 2011, 17:59
O! to super ;) Będziemy się przepisami wymieniać :) a bieganie od jutra zaczynam :) ja biegam rano ok 7, a wy?
Ja studiuje finanse i rachunkowość w Krakowie. A poprawkę mam z matmy finansowej i makroekonomii... :[
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3025
28 sierpnia 2011, 18:02
Kapitka06, ja studiuję ekonomię i też miałam poprawkę z makro, ale w czerwcu. ;)
28 sierpnia 2011, 18:47
Zależy od wykładowcy/ćwiczeniowca :) ja też miałam poprawkę z rachunkowości w czerwcu :) i dzięki temu zostałam dopuszczona do egzaminu :D a egzamin zdałam :D do tej pory nie wiem jak to się stało (siedziałam wtedy z zapaleniem cysty na tyłku, a ten ból jest niesamowity...) ale ważne że poszło i do przodu :)
ailatana - a gdzie studiujesz?
- Dołączył: 2011-08-14
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 77
28 sierpnia 2011, 18:56
Jeśli można to też chętnie dołączę do grupy studenckiej.
![]()
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3025
28 sierpnia 2011, 19:47
Kapitka06 , studiuję na Uniwersytecie Gdańskim . ;)
Ja miałam w czerwcu poprawkę egzaminu, bo nasz wykładowca się zlitował i zrobił nam termin taki, żebyśmy nie musieli wkuwać w wakacje, a tego egzaminu nie zdała połowa roku. Za to poprawka była banalna. ;)
U nas wiele osób ma po 2-3 poprawki , a niektórzy już nawet warunki.
Edytowany przez ailatana 28 sierpnia 2011, 19:48
28 sierpnia 2011, 19:49
Ja studiuję zaocznie, a w tyg. pracuję! Wróciłam z wakacji właśnie (urlopu) i muszę się wziąć za siebie! :( zważę się jutro i wtedy mój pasek będzie już uaktualniony...! Myślę, że w większej grupie będzie raźniej, dlatego mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swojego grona, zatem od jutra zaczynam walkę o swoją pewność siebie! Odezwę się, trzymam mocno kciuki za WAS! :)
