© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 października 2018, 16:46
Dziewczyny pomóżcie mi bo ja już nie wiem co robic 
Przed wakacjami udało mi się zrzucić jakieś 4 kilogramy i stanęłam. Nie to że waga stanęła, ja stanęłam. Zupełnie straciłam motywację do działania, przestało mi się chcieć, wrócilam do starych nawyków, znowu podjadam, nie jem normalnych dań...
Próbuję z tym walczyć od dwóch miesięcy ale już nie mam siły. Wiem co robię źle, ale nie wiem dlaczego, po co. Nic już nie wiem. Nie chcę iść do dietetyka, bo szkoda mi kasy na porady, które sama dobrze znam, bo po tylu latach to już wiem co jeść. Do psychologa też nie pójdę bo raz, że trochę się wstydzę a dwa to nie mam chyba jakiegoś problemu, który wymaga terapii.
Kojarzycie w trójmieście jakieś grupy wsparcia albo spotkania dla takich jak ja? Smutnych anonimowych grubasów?
16 października 2018, 16:57
Ja kiedyś jeździłam do Klubu Skutecznej Utraty Wagi. Wagę straciłam, ale nie powiem żebym była jakoś mega zachwycona tym miejscem. Nie było źle, kompleksowa obsluga itd. tylko strasznie drogo jak dla mnie wychodzilo. W międzyczasie chodziłam do super psycholog, jeśli chcesz to odezwij się na priw, podam Ci namiary. przymierzam się też do gry terapeutycznej o zmianie nawyków "do celu" czy jakoś tak, podobno ma byc w gdyni
17 października 2018, 09:03
Właśnie nie chce iść do terapeuty 
To do celu to jest ten twojcel z Morskiej?
5 listopada 2018, 11:17
Cześć Uwertura, byłam na wakacjach i zapomniałam o forum :)
Tak, to jest Twój Cel, tam pracują psychologiowie, psychodietetycy i dietetycy. dzwoniłam do nich ostatnio i umowilam się na wizytę do pani psychodietetyk. wiem, że będą startować ze spotkaniami grupowymi dla ludzi z problemami z jedzeniem, wiec możesz się dowiadywać kiedy to bedzie. oni maja facebooka teraz od tych spotkań, tam można pisać : gratwojcel
7 listopada 2018, 12:08
Cześć, nie wiem czy jescze tu zaglądasz. Byłam na spotkaniu z panią psychodietetyk, jesli cię to jeszcze interesuje, to mogę Ci przesłac moją opinię :)
