- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Sochaczew
- Liczba postów: 59
30 marca 2011, 19:42
czy to dobry "wspomagacz"?
jakie macie doswiadczenia? czy pomagaja w odchudzaniu? macie jakies "sukcesy"?
nie piszcie ze szkodza etc bo to wiem. pytam o to czy wam pomagaja?
- Dołączył: 2010-05-24
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3291
30 marca 2011, 19:45
w odchudzaniu to pomaga zdrowa dieta i ruch a nie papierosy!
- Dołączył: 2011-03-12
- Miasto: Sochaczew
- Liczba postów: 59
30 marca 2011, 19:47
no wiem wiem. ja cwicze i cwicze. staram sie trzymac diete ale czasem mnie najdzie ochota na slodkie wiec mysle ze moze jak zaplae to bedzie lepiej
30 marca 2011, 19:48
ja nie zauważyłam żeby mi pomagały :D
- Dołączył: 2011-02-15
- Miasto: Syberia
- Liczba postów: 9620
30 marca 2011, 19:53
Palilam 7 lat w miedzyczasie przybylo mi 13 kg, teraz po dwoch miechach od rzucenia mam wiekszy problem ze zgubieniem wagi, bo jeszcze walczę z nalogiem
Absolutnie nie pomagają (no moze pierwszy tydzien palenia pozwolil mi zrzucic pol kilo potem dno totalne.
30 marca 2011, 19:57
nie zaczynaj palić... Ja palę hmm 4 lata już i pragnę rzucić.. W niczym fajki nie pomagają.. A tylko szkodzą.. Gdybym się nie bała że nie przytyję jak rzucę już dawno bym to zrobiła..(tyje się, bo się czuje głód nikotynowy i się je ile wlezie..) Mam zamiar rzucić jak skończą się stresy w szkole i będę mogła na cały dzień znikać z domu.. Bo nikt zemną nie wytrzyma jak rzucę.. Nie polecam palić.. Poza tym palenie wychodzi z mody;))
edit.
Jak się popsikasz to będziesz pachniała dotąd aż zapalisz.. Później czuć tylko fajki od ciebie.. Nie palący się odsuwają.. Mogła bym wymieniać wiele minusów.. Ale plusa żadnego.. Żałuję że zaczęłam palić...
Edytowany przez shea92 30 marca 2011, 20:01
- Dołączył: 2011-03-10
- Miasto:
- Liczba postów: 202
30 marca 2011, 20:01
ja mam czasem tak ze jak czuje ochote na 'cos' to zapale jednego i odechciewa mi sie np slodkiego, generalnie hamuje moj poped na cukier oraz inne niezdrowe gowna...ale nie jestem nalogowcem, wystarcza mi 3-4 dziennie.
- Dołączył: 2011-03-10
- Miasto:
- Liczba postów: 202
30 marca 2011, 20:08
ps. ale jezeli nie palisz to nie zaczynaj majac nadzieje ze ci to pomoze zrzucic kg
